作崇 亚洲人比欧洲人更易得糖尿病 原来是它在作崇 风险增加1.7倍

随着现代社会的不断发展，人们的生活水平日益提高，这是一件好事，但生活水平的提高也带来了一些不好的影响:年轻人的饮食越来越西化，他们喜欢吃汉堡、可乐等“垃圾”食品，日常饮食习惯吃高热量、高脂肪的油炸食品。

很多年轻人不在乎这种饮食习惯，认为年纪小也无所谓，但正是因为这种想法，越来越多的年轻人患上了糖尿病。据相关数据显示，近十年仅广东地区青壮年糖尿病发病率就增长了10倍，我国每10个成年人中就有1人患有糖尿病。

外国人也吃汉堡，但是为什么他们患糖尿病的几率相对较低？

也有人可能会说，外国人经常吃汉堡、可乐、油炸食品，他们比我们胖，那为什么他们不容易得糖尿病呢？

其实这种差异是因为我们亚洲人和欧美人的基因不同。科学家发现，KCNJ15突变体患糖尿病的风险是正常人的1.7倍。亚洲人的这种基因变异率高于欧美人。所以，亚洲患糖尿病的概率这么高。

那么到底什么是糖尿病呢？

很多人都明白尿中有糖就意味着糖尿病，或者吃糖太多就会得糖尿病。确实，尿液中的糖分是糖尿病最直观的表现，糖尿病的名字就来源于此。

如果你一次吃了太多的糖，超过了身体可以吸收的极限，那么你的尿液中可能会有糖，糖不仅存在于甜食中。我们平时的主食，比如米饭，主要成分是淀粉，经过消化吸收后会转化为葡萄糖。因此，如果你吃太多糖，你会得糖尿病。

糖尿病有什么危害？

糖尿病的大多数原因是由于我们身体吸收糖的功能出现了问题。正常人的身体很快就会吸收和储存糖，但糖尿病患者却不能吸收和储存。因此，体内的糖分会随着血液来到肾脏，然后随着尿液被排除，从而引发糖尿病。

有糖尿病的人会出现多尿，口渴，多喝水；糖不能被吸收，会让人吃得多，容易饥饿，减肥。更严重的会导致肌肉无力，免疫力下降，容易感染呼吸道、泌尿道和皮肤；由于人体不能吸收糖，血液中糖的含量超标，会引起微血管和大血管的病变，对生命构成威胁。

糖尿病人只需要注射胰岛素？

人体内唯一能降低血糖、促进血糖利用的物质就是胰岛素，所以糖尿病患者一般都存在胰岛素问题，比如胰岛素分泌不足或胰岛素作用不足。

如果胰岛素分泌不足，需要通过注射胰岛素或用药物促进胰岛素分泌来控制血糖含量；如果胰岛素的作用不足，就要用药物刺激内脏对胰岛素的敏感性。

所以并不是说胰岛素已经很严重了，或者说胰岛素足够了，具体情况要根据糖尿病的病因来分析，然后进行相关的治疗。

谁更容易得糖尿病？

部分原因是遗传。因为这个原因，我们没有办法。毕竟是先天的；还有一部分原因是本文开头提到的饮食习惯和生活习惯的问题，比如吃油炸、高热量、高脂肪、高蛋白的食物，熬夜导致的激素分泌异常，这些都是糖尿病的诱发原因。

此外，肥胖是糖尿病的重要原因。特别容易引起二型糖尿病。其主要机制在于肥胖者存在明显的高胰岛素血症，导致胰岛素作用受阻、胰岛素抵抗和糖代谢紊乱，从而导致二型糖尿病病。

因此，日常饮食应多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩，适当运动以维持正常体重。当然，我们不会谈论日常作息的常规。如果你不幸得了糖尿病，你不需要太担心。你还是要积极配合医生。