节食减肥成功案例 曾经那些疯狂节食运动减肥的人 最后都……翻车了……

大家好。我是九小姐。

记得九经常和大家分享各种成功的减肥案例。是不是每次看了都觉得很励志，甚至想马上按照他的方法减肥？

寒假期间，我被父母强迫在家吃饭。我90岁了。我去看了心理医生，又开始吃饭了。但是因为太久没吃好，我就不吃了，暴饮暴食和节食交替，让我的头脑承受了巨大的压力。

现在终于走出阴影了，想吃什么就吃什么，但是晚饭还是不敢吃，还是纠结一两斤。镜子里的我还是一个120斤的女孩。常年稳定在92斤左右，但我还是想拿到90。一次又一次的死去是虚荣。

当你减肥的时候你会不开心吗

用了将近8个月，瘦了90斤。减肥后，最直接的变化就是人老了，精神也不如以前了。瘦得太快，气色不好。我没有太多的运动，只靠饮食来调理，一开始无法接受极度松弛的肉，现在慢慢接受，尝试用各种方法恢复。

减肥不是我想象的那样。我觉得自己又丑又自私，每天只关注自己。但是你问减肥好不好？多美妙啊！！！！我被认为是一个鼓舞人心的榜样！

快2020年了，给自己一个机会，快速列出自己的减肥故事。

拍一张你此刻的照片，对比年初的照片，写下你2019年的减肥故事，发到微信官方账号后台，分享给九妹！

期待你的故事~

烦人的肚子总是跟着你

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