玩手机的好处 上厕所玩手机 有3个天大的好处 2件小事做到位 玩得更放心

在这个“机不离手”的时代，很多人不用纸也能上厕所，但没有手机就去不了。

即使大家都知道在厕所玩手机对身体有很多坏处，比如:

没有便秘的人会便秘；

便秘的人会变得更便秘。

不过，有一说一！

在厕所玩手机有很多缺点，但还是有几个优点。

在厕所玩手机有三个好处

1.心情是清爽的

在厕所玩手机最大的好处就是爽！

蹲在那里，疯狂的淘宝，玩游戏，聊天，吹彩虹屁，人都会不自觉的笑，所以心情不要太好！

遇到烦恼的时候，在厕所玩手机可以暂时忘记烦恼！

2.激发和增强记忆

卫生间，对于一些从事创意和创造的人来说，真的是一个奇妙的地方，一个灵感的地方。

北宋学者欧阳修说，“厕所”是他读书写字的三个地方之一；张国荣还透露“十首歌中有九首是在厕所里写的”；瓦伊、薛之谦、周杰伦等。也有上厕所找灵感的经历。

人们上厕所时，基本没有外界干扰，身心处于放松状态。这时，大脑感到快乐，分泌更多的多巴胺，使思维更加活跃，容易产生新的想法。

如果你苦苦思索创意却毫无头绪，拿手机上厕所，“刷刷”或许会有收获。

有研究认为，上厕所时下半身不断用力，会使注意力高度集中，有助于增强记忆力。

美国某广告公司曾经做过一个实验，发现62%的人通过厕所广告记住广告信息；然而，只有16%的人通过户外广告记住广告信息。

好好想想。当你上厕所的时候没有手机或者书刊，有没有可能厕所周围的一切都是你解读的对象，比如洗发水和沐浴露的说明书，你可以津津有味的看完，牢牢记住？

可能拉屎真的很无聊，没什么可做的。相反，人们可以更快更好地集中精力记住一些信息。

所以，如果你有考试任务和备考计划，上厕所的时候不妨带上手机，利用这段琐碎高效的时间背几个单词或者数学公式。

3.应对紧急情况

世界上最尴尬最无奈的事，在拉屎之后，就是没纸了！也有女生上厕所发现“大姨妈”没带卫生巾就来了........

这个时候，“天天不应该打电话，但土地不干活”，如果你带着手机，简单发个短信或者打个电话就能轻松解决。

上厕所的时候带着手机也可以帮助我们应对一些上厕所的意外。

很多人可能会说厕所事故很少。那你就真的不懂了！

每年，美国约有23.5万人在厕所事故中被送往急诊室，其中近14%的人伤势严重。

那么，上厕所最容易发生什么意外呢？

摔倒摔跤

卫生间不仅是上厕所的地方，也是洗澡、洗衣服、梳洗的地方，所以地上经常有水渍。

你可能会穿着拖鞋，踩在含有肥皂水、沐浴露和洗发水的水渍上，然后就会摔倒。

去年9月，36岁的台湾省艺术家黄鸿升在准备洗澡时滑倒，头部被撞，突发心梗。

图源/网络 来源/网络

如果在网上查一下，会发现洗手间里有很多痛苦的事件，比如跟腱断裂，肋骨骨折，脾脏破裂。

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可以说卫生间是家里非常危险的地方，所以上厕所的时候要特别注意，尤其是老人和小孩。

中略

上完厕所后，从蹲着到站着，体位变化只有几秒钟。人体容易出现血压突然下降，然后大脑出现缺血缺氧的情况。这时，两眼都会发黑，感觉头晕甚至晕厥。

如果有憋尿的习惯，要多注意晕厥。

当膀胱在长期的“蓄水”下突然“开闸放水”，会使迷走神经过度兴奋，引起心动过缓，引起大脑短暂性缺血，导致排尿性晕厥。

如果伴有高血压，则是双重风险:

排尿本身会引起脑出血、心肌梗死甚至猝死的风险；憋尿后突然排尿可能导致晕厥风险。

活人真的是被尿憋死的，这不是开玩笑。

心血管意外

排便时，尤其是大便干燥时，需要很大的力气。腹部压迫会增加腹内压，增加心脏负担，诱发心律失常、心肌缺血、心绞痛甚至猝死。

对于患有心脑血管疾病的人来说，真的很危险。

所以，在上述紧急情况下，用手机上厕所真的是“救命机器”！

话虽如此，我并不是想鼓励大家去厕所玩手机。你可以带着它们，但不要玩它们。你只能在友谊中提醒每个人

在厕所玩手机一定要注意这两点

1.排便时间不应超过10分钟

当你去厕所玩手机的时候，时间过得真快。

明明说完了，却舍不得放下手机，继续蹲着，边蹲边玩...几分钟的事情就发生了半个多小时。

只在乎玩手机，很容易错过来之不易的“便利”。久而久之，你的身体对“方便”不再敏感，习惯性便秘也不需要找人。

而且，如果蹲得太久，“菊花”会受伤。当你成为一个“有痔疮的年轻人”时，你就会明白其中的痛苦。

如果蹲超过3分钟，就会诱发痔疮。边肖有点像人，不会要求“3分钟”。自己选5分钟和10分钟。

2.洗手后洗手机

有人说在厕所玩手机相当于“吃屎”，很有道理！

蹲着的时候肯定会吸“傻逼小分子”。再想想擦屁股前后，要不要放下拿起手机？而且冲马桶时产生的气流很可能会让手机粘上各种细菌。

大部分人排便后都会洗手，但有多少人会“洗澡”手机呢？

所以，亲爱的，边肖建议你准备75%酒精棉片，然后给手机消毒~