包菜粉丝炒鸡蛋 包菜炒粉丝鸡蛋 不是粉坨了 就是菜不脆 大厨教你正确的做法

白菜炒鸡蛋要么粉要么菜不脆。厨师教你正确的方法

夏天太热了。是因为很多人不想吃吗？因为他们锻炼不好，吃不吃都无所谓。此外，为了追求健康，他们不在乎吃饭。吃多了会增加消化功能负担，影响身体健康。很多朋友在夏天为了减肥而运动，所以如果可以的话尽量不要吃晚饭。偶尔，我还得吃一顿蔬菜。一次花几美元。吃起来没那么贵。多好啊。看下图，你心脏病发作了吗？

别看不起眼的白菜，虽然简单，但来回都可以吃！想变瘦吗？主食也是一道菜，脂肪含量很低。给你喜欢的朋友尝尝，给你的家人做。普通家庭吃这个没有负担。白菜粉条煎蛋要么是粉状，要么是菜不脆。厨师教你正确的方法！

白菜营养丰富，富含维生素C，非常适合孕妇、贫血等人群食用。它还可以预防感冒，增强体力，甚至预防癌症。真是一道宝菜。你在犹豫什么？又好又便宜的菜，赶紧做吧。

白菜粉丝和鸡蛋

半颗白菜，两个鸡蛋，适量粉丝干，适量蚝油，少许盐，大蒜和小米椒

1.干粉丝用清水浸泡，用剪刀剪短。那就放一边吧~

2.将鸡蛋放入锅中翻炒至呈棕色。你可以把它分成几块备用。白菜要洗干净，撕成大块，不能吃。别忘了控制水。

3.锅里的油烧开，锅里放入红辣椒和蒜片，让它变香。别忘了加一汤匙蚝油。孩子们可以通过吃辣椒来保存它。加入白菜和粉丝。在这里，建议粉丝们分开，否则会惹上麻烦。翻炒均匀，然后放鸡蛋，再撒盐，把白菜炒碎，不然味道就不好了。

4.出锅了~上桌的时候，看起来很好吃。这么饿？去做吧，呵呵！

生活是艰苦而平淡的，然而，厨房可以是不同的，它任性而随意地搭配配料，它可以用任何方式做一道菜。每一种搭配都是一种心情，跟做饭没多大关系，但是让你感觉很好。

1.粉丝要分开，防止纠缠。相信你也不想吃大坨哈哈。

2.如果你喜欢吃脆脆的蔬菜，煮熟后快速翻炒。你可以在它们坏掉的时候煮它们，这样你就可以避免烧开水的步骤。如果你喜欢吃软的蔬菜，多炒几下。

3.不管是谁家的孩子，不吃辣的，不用放辣椒就可以做免费食材。