折磨一个人，最好的办法是什么 让自己快速入睡的方法

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短时间，

①冷漠和忽视，当一个人是空气，每个人都生而为人都想被看见，如果不被看见，说话没人听，做事没人认同，任何意见提议被忽视，这个人的内心就几乎一直痛苦。也就是冷暴力非常有杀伤力。

②恐惧，请参考惊悚恐怖片中的主角们，就不展开了。

如果是长期的，

不断扩大激发一个人的贪欲，任何不顺都推卸给他人，然后折磨自会到来或者拿走他有的一切。

这两种可以分别命名捧杀和棒杀。

也是影视剧中角色黑化的经典套路。

人生而不同，可是走向灭亡的路径却基本相同。

此生为人，向死而生，

诸恶莫作，诸善奉行。

为什么要去折磨人，难道不能以恩慈相待，以善胜恶吗，人都不易，放过他人，开心自己，原谅别人，快乐自己

折磨一个爱干净的人，你就在他饭桌上挖鼻屎。

折磨一个不爱干净的人，你就让他天天打扫卫生。

折磨一个年轻人，你就给他讲道理

折磨一个成熟的人，你就要蛮不讲理。

折磨一个女人，你就不要挣一毛钱。

折磨一个男人，一次你要一百万。

折磨一个富人，你就天天盯他的梢

折磨一个穷人，你就要学会眩耀

折磨一个人，有太多招了。但是一定要区别对待，所谓，知已知彼，百战不殁。

最好的办法是让对方知道，原来是他错了，真的是他错了，走对路，做对事情的人是你，而且你值得拥有幸福，他真的不配。

如果方向选错了走久了就会发现，自己错了。

选对路，并坚持自己的选择，证明自己是对的，有一天，也许那人会知道，也许那人不知道，但是你问心无愧，值得拥有幸福，那人知道时，你已经用事实做了最好的证明，事实会给他响亮的“耳光”