青春痘位置 脸上长痘痘位置原因图解 各部位长痘调理各不同

痘痘是每个人的天敌，偶尔看一下就烦。相信大家都听说过很多关于“痘痘的生长部位和身体状况”的信息。边肖今天会和你分享。痘痘长出来了，除了是身体给我们带来的警示信息，还有什么方法可以改善，防止痘痘再次生长？

#额头:多喝水

额头经常长痘痘的人怎么办？从中医的角度来说，他们的肝脏有问题，可能会导致毒素在体内堆积。通常我们洗头的时候，洗发水，护发素，护发膜等。没有洗干净，这也可能导致我们额头上的痤疮。因此，洗发水和护发产品不仅要仔细清洗，还要“多喝水”，这样水可以带走体内的毒素，减少额头痤疮的发生！

#鼻子:仔细清洁

如果你是一个鼻子容易长痘痘的朋友，除了那里油脂分泌旺盛，也说明你的胃状况不好！如胃火过盛、消化不良、易胀气、便秘等。，还有啊~如果鼻子容易脱皮，说明血液循环不是很好~这个时候建议大家尽量清淡饮食，每天卸妆洗脸的时候要特别小心，防止堵塞毛孔，减少长痘痘的机会！

#脸颊:促进循环最重要

左右脸颊有疙瘩，情况不一样。如果你左脸颊长痘痘，说明你的血液解毒能力降低，可能是肝脏或者血液循环不好造成的。建议可以泡个泡泡浴，多运动，增加血液循环；如果右脸长痘痘，肺部可能会有气，可能会伴随口干舌燥，痰莫名其妙。尽量避免容易引起过敏的食物，如芋头、芒果、海鲜等。你可以参加慢跑和有氧舞蹈等运动来改善你的肺功能。

# Chin:少吃冷食

对于女生来说，如果下巴容易长痘痘，那多半是体内的激素造成的！回想一下，你在青春期的时候，月经前后，下巴特别容易长痘痘！就是因为体内的激素面临巨大的变化，导致下巴长痘痘。有些人会在此期间添加一些雌激素，比如豆奶中的大豆异黄酮，但边肖仍然建议“少吃冷的食物”。这种情况就放心了~