新生儿的正确睡姿图片 睡觉时的姿势多种多样 那么新生儿采取哪种睡姿比较好

正确的睡姿不仅能让宝宝健康成长，对宝宝的头型也有非常重要的影响。所以，你有必要知道宝宝正确的睡姿！很多人的睡姿都是多种多样的，那么投胎的孩子哪种睡姿更好呢？

如果爸爸妈妈在意宝头的美丽，我建议你尽量让宝睡在它的身边。一般来说，珍宝很难侧睡，所以他们可以在背上放一个枕头来帮助支撑背部，并保持侧睡。

接下来我们来看看重生孩子的正确睡姿图，以及宝宝常见睡姿的分析。

婴儿最常见的三种睡姿

01

仰卧睡觉

仰卧就是平躺睡觉，这就是我所谓最大的睡眠阶段。这种睡姿可以放松全身的肌肉，最不容易压伤宝宝的心、肺、胃肠道和膀胱，但也有可能导致放松后的舌根向后倒，所以也有堵塞呼吸道的疑虑。

强项

缺点

1.身体自然健康，没有挤压感。

2.不太可能被被子等异物覆盖而导致窒息；安全性高。

3.爸爸妈妈一眼就能看出宝宝的睡眠状态。

1.对于重生的孩子来说，如果有鼾声，呼吸会觉得比较费力。

2.当新生婴儿溢奶时，它只会倒流并堵塞口鼻，严重时会导致吸入性肺炎。

3.简单头型的平睡也可能影响脸型。

4.因为没有约束，宝宝感觉不太安全。

提示

1.母乳喂养后，不要让宝宝平躺马上睡觉，而是先睡右侧。

2.建议把宝宝的手绑起来，让他感觉更安全。

3.建议使用“仰卧睡枕”作为枕头，可以支撑宝宝未发育的颈部。

老一辈人常说，孩子睡得好，吃得好，自然长得好。对于一岁前的宝宝来说，吃饭睡觉可以说是他们生活中最重要的一部分，因为他们一天可能要睡12-15个小时。毕竟睡觉对宝宝的影响有多大？

育儿专家表明:睡个好觉，孩子醒来会笑脸迎你；如果你睡不好，你通常会哭着拥抱。

那么，应该采取什么样的睡姿才能让孩子睡得香甜、健康、安全呢？如果爸爸妈妈不给特别解释，建议给孩子侧睡。除了安全之外，前后用枕头固定，让他用两只脚抱着一个小枕头，这样宝宝睡得更稳，时间更长。对于不能翻身的孩子，总是利用宝宝活动的时间，轻轻换另一侧让宝宝持续入睡。

至于仰睡能刻画出更好的头型这个问题，育儿专家的意见是:仰睡当然是平的，不漂亮，但是我觉得一直仰睡的孩子脸颊太薄，额头凸起，不适合东方美女。

对于很多妈妈来说，喝牛奶是孩子成长的关键。不管孩子们睡得多甜，他们只是醒来喝牛奶。

育儿专家认为:如果是晚上，不要叫醒孩子让他睡觉；如果是白天，就看孩子的成长是否达标了。一些早产儿或者明显比较瘦的孩子可以考虑请他起床吃饭。

02

趴着睡觉

仰卧睡觉就是趴着睡，这就像爬行动物把前肢举得很高，头向一侧倾斜的睡姿。

首先，这种睡姿挤压心脏、肺、胃、肠和膀胱。如果心肺功能不好，如先天性心脏病、先天性喘息、肺炎、感冒咳嗽、痰多，尤其是扁桃体肿胀发炎，就不适合睡觉。

其次，有些腹胀的宝宝绝对不能让他趴着睡觉，如先天性肥厚性幽门狭窄、十二指肠梗阻、先天性巨结肠、胎儿大便梗阻、坏死性肠炎、肠套叠或其他如腹水、血液肿瘤、肾病、腹部包块等疾病。

此外，还有婴儿必须仰面睡，如罗宾氏综合征，表现为下巴小、舌头大、吞咽困难、呼吸困难，仰面睡不舒服，需要仰面睡。

强项

缺点

1.不易溢奶，有助于腹胀宝宝排气。

2.胸部靠近床被，宝宝安全感更好，睡觉容易不害怕。

3.头型和脸型都比较纤细。

1.如果小宝宝有异物堵塞口鼻，他可能无法挣扎。

2.婴儿猝死的案例很多。

3.父母很难观察到婴儿是否有异常。

提示

1.不要在重生孩子脐带脱落前趴着睡觉。

2.满月前的宝宝不会把头转向另一边，所以不建议采用这种睡姿。

3.床或枕头不能太软。婴儿的鼻子和嘴巴可能会掉进里面，影响呼吸。

4.不要让宝宝穿着前面有突出扣子的衣服睡觉。

5.刚喝完奶，可以在右侧躺一会儿，然后让宝宝躺下。

6.建议买一个真正能呼吸的枕头。

7.感冒或生病时最好不要让宝宝趴着睡觉。

8.如果发现宝宝经常同侧睡觉，爸爸妈妈要帮忙换侧，否则会出现头型偏差的同样问题。

睡在床上突然死去？

联合国世界卫生组织强烈主张重生的儿童应该采用睡眠。原因是采用这种姿势可以增加活动，使儿童的头、颈、四肢再生；轻微的内脏挤压可以提高心肺等器官的活力。

然而，婴儿突然死亡的消息，导致床上用品盖住了他的嘴和鼻子，不时被听到。

事实上，现有的数据仍然无法证实仰卧睡觉真的会导致婴儿猝死。然而，自从国外儿科医学协会建议父母应该将婴儿从仰卧改为侧卧后，婴儿猝死的发生率已经显著下降。国内已经有很多人建议趴着睡，因为这样可以避免因呕吐和窒息导致的肺炎甚至窒息，还可以消除胀气，宝宝受惊吓的几率更小，安全感更强，头型圆凸。

重生儿科医生表明，每种睡姿都有其优缺点。虽然猝死是有争议的，但婴儿的运动性和肢体成熟度可以迅速发展。

03

侧睡

侧睡、左侧睡、右侧睡，是大多数专家建议家长给宝宝的睡姿。

这种睡姿不会过度挤压宝宝的重要器官，也有利于肌肉放松。如果刚出生的宝宝有乳汁溢出，不会呛入气管，所以最好让刚喂饱睡着的宝宝侧睡。

另外，有呼吸道和心脏问题的宝宝，或者扁桃体特别肿胀发炎的宝宝，可以侧睡，可以帮助排痰。

强项

缺点

1.睡在右边有助于消化。

2.婴儿呼吸顺畅。

3.它可以减少牛奶溢出或呕吐时的窒息。

1.很难长时间保持这种姿势。

2.对于不能翻身的宝宝，家长要随时帮助改变姿势。

提示

1.你可以用又大又薄的枕头，或者把大毛巾卷成一个轴向的形状，塞在宝宝的背部和身体与床垫之间的缝隙里，固定你的睡姿。

2.长时间同侧睡觉也会让孩子的头型歪。最好3-4小时翻一次。

3.左右侧躺时要小心，不要将孩子的耳轮向前压，否则耳轮会经常折叠或变形。

睡姿VS头型

1.为什么可以描绘头部形状

即使胎位正，第一时间出生的顺产宝宝也会因为产道的揉捏而或多或少的变形，一般比较尖锐。

重生的儿科医生表示，这可能也是造物主的礼物。宝宝的头部由几个头骨组成，重生后的宝宝关节并不闭合，所以通过产道时压力产生的变形意味着宝宝出生后可以恢复或塑形。

2.描述头部形状的最佳方式

重生儿科医生认为睡姿是最好的矫正方法，一般不用外力矫正。因为宝宝具有自然康复矫正头型的天性，家长只需要帮助改变各种睡姿即可。

据了解，长时间仰卧睡觉会导致头型扁平，长时间睡觉会导致脸长、额头凸起；长时间同侧睡觉会导致头部偏离。所以宝宝的头美不美，完全取决于宝宝的睡眠习惯，爸爸妈妈是否注意或者忽略。

3.把握黄金描绘期

4-6个月之前，是描绘宝宝头型的黄金时期。重生的儿科医生表示:一般10-12个月后，头型会完全固定。爸爸妈妈要把握好前4个月，通过经常变换姿势的方式睡觉来改变宝宝的头型。如果事后无法改善，他们可以带宝宝去医院咨询医生，考虑使用头型矫正帽/头盔帮助矫正。

4.头部严重变形的矫正

重生儿科医生解释:如果宝宝在生产过程中是通过real 空招募或者产钳生产的，需要特别注意以下两种情况；一是头皮下水肿，肿胀速度较快，1-2天左右即可消退；另一种是皮下血肿，有明显的“长苞片和角”。或许变形程度会更严重，需要1-2周到3个月才能慢慢恢复。

以上是对重生孩子的正确睡姿和宝宝常见睡姿的介绍。妈妈应该每2-3小时更换一次宝的睡姿，最好侧卧，保证宝的头部正常发育，睡出漂亮的头型。