去角质洗面奶 去角质需要洗脸吗 洗面奶就可以

护肤清洁是重要步骤之一，去角质是必要步骤之一。但并不是所有的皮肤都需要去角质，不同部位去角质方法不同。去角质后还需要洗脸，这是一套护肤步骤。

其实一个健康的皮肤平均28天就会自然循环代谢，每分钟就会自然掉一百万个老废细胞。角蛋白就像皮肤的砖墙，可以防止皮肤受到外界细菌和污垢的影响，可以锁住内部的温度和湿度。角蛋白的存在是必须的，但去角质不当会导致缺水、过敏、发炎。

皮肤科医生简明成说:“每个人的肤质都不一样。油性皮肤和干性皮肤的人，去角质的频率和方法应该不一样。”适当的去角质是保持皮肤健康的方法。必须了解以下六项去角质基本原则:

原理一:去角质是去除旧的废角质

不是所有的角质都是不好的，积累过多或者不正常的时候都需要去除。特别是老死角质会造成皮肤暗沉、活力不足、肤色不均，影响护肤品的吸收。

原则二:去角质，没有适用于所有人的通用规则

一般人角质5 ~ 6层左右，但油性皮肤可能有7层，干性皮肤不到5层。如果用果酸换皮肤，一般人的皮肤更新周期是一个月。油性皮肤如果想更频繁，可以两周一次，干性皮肤建议两个月一次。如果你是超干性皮肤或者敏感皮肤，医生建议不要去角质。

原则3:去角质后洗脸

无论是物理去角质还是化学去角质，都只是帮助角质细胞柔软去除，皮肤深层油脂和彩妆比较脏，或者需要用洗面奶清洗。至于先洗脸还是先去角质，简明成医生认为没有效果，要看个人喜好和习惯。

原则4:角质的不同部位也不同

除了每个人的皮肤和角质，你的角质划分也是不一样的。通常T形部位，包括额头、鼻子、下巴、胸部，角蛋白较厚；脸颊，下巴，脖子上的角质比较薄。一般来说，厚的地方可以洗很久，外缘比较软，T型部分40秒，脸颊20秒，等等。

原则5:有时过度去角质，但你不知道

去角质的方法有很多种，从专业的果酸去死皮、家用磨砂、软珠颗粒面霜等。，都是去角质的方法。如果使用正确，一周可能不会移除一层。但是，简明成医生说:“这两年有过过度去角质的案例。整张脸又痒又红，一问才发现是洗衣机！”作为常识，洗脸肌不能去角质，可以每天使用。但是当你的皮肤比较敏感，用力过猛的时候，整个皮肤都被刷毛清洁，就像刷锅一样。记住，洗衣机只需要轻轻靠在皮肤上。

原则6:如果皮肤发炎，停止去角质

当皮肤发红、发痒或晒伤时，避免去角质。炎症通常意味着你的角质受损，或者肌肉底部的角质不完善。炎症发生时，要保养修复角质，不要继续去角质。修复方法很简单。我们的皮肤本身就有更新的力量。一两个月内只能用简单的水或者洗面奶清洗。使用保湿产品，让肌肤回复原状。