膝盖疼痛治方法 膝盖疼痛的原因及治疗方法

膝关节疼痛是一种由多种不同原因引起的常见病，可发生于年轻人和老年人。每个人都有必要了解这种疾病，以便有最佳的治疗方向，避免并发症，尤其是对于长期疼痛的患者。

膝盖疼痛的原因和症状

一个，

扭伤:当膝盖弯曲或折叠时，膝盖周围的一些组织会收缩。扭伤疼痛通常在几天到一周内消失，所以如果疼痛持续几周以上或膝盖肿胀，请立即就医。医生可能会建议患者刻板几周。

第二，

膝盖韧带损伤:如果突然被重物击中或跳下，往往是运动时韧带受伤。当韧带受损时，关节中的血块会导致膝盖快速肿胀。如果小韧带断裂，可以自行愈合，但如果多条韧带立即受损，可能需要手术恢复。

第三，

骨折脱位:如果没有准备就有强烈的震动或运动，那么膝盖骨很容易脱臼。这在爱动的年轻人中很常见，而老年人会直接骨折。

膝关节x线对骨折的诊断非常重要。在大多数膝关节骨折的情况下，需要用螺钉和金属将碎片重新固定到正常位置，需要几周的时间才能固定。

四

关节炎:可能是急性的，也可能是慢性的。这种情况可能发生在年轻人和老年人中，在老年人中非常常见。当关节炎肿胀时，它会受伤，尤其是当天气变化时，它很难移动。

建议

一个，

所有显示膝盖疼痛的病例，即使受伤，也应仔细检查。长期遗留疾病可导致膝关节坏死或治疗困难

第二，

对于患有关节炎的人来说，如果他们肥胖和超重，他们需要减肥。锻炼方法可以是游泳，在椅子上锻炼，不应该对膝盖运动有强烈的影响。

第三，

在日常生活中，需要避免影响膝盖的过度冲击运动，但也要经常运动，保持膝关节的灵活性，但不能过度运动。尤其是老年人，他们在爬楼梯、爬山和慢跑时必须尽最大努力

北京中国科学院

转发文章到朋友圈领取免费中医教学视频

发送截图