毛晓彤体重 毛晓彤体重曝光：“你以为的自律 99％都是错的 ”

瑞秋·莫莫比杨幂瘦。看着瑞秋·莫莫的体重，粉丝们:他手里的零食不香

最近，明星们在家里晒出了他们各种各样的健身方式。除了晒健身，也有晒美食，但大家最关心的还是明星的体重。

然而，除了杨幂敢于暴露自己的“房屋重量”之外，瑞秋·莫莫最近几天也暴露了自己的体重。

因为我们认为自律是错误的！

不知道大家有没有关注过钟汉良。钟汉良在一个节目中吃了一块面包，然后他说他吃饱了，他满意地摸了摸自己的肚子。不知道钟汉良吃了多少食物的人。

不一定。

我们口中的自律99%是错的。真正的自律就像这些明星。每天少吃是一种习惯，运动是一种乐趣。并不是我们运动一会就开始喊累，而是跑一次后第二天就喊腿疼。

佟丽娅在女明星中很瘦，不是吗？然而，一组自制蛋挞在佟丽娅曝光后，一组健身照也曝光了。

瑞秋·莫莫身高163厘米，体重只有84公斤。自从瑞秋·莫莫给自己的体重拍照后，很多粉丝都说:“他手里的零食不香。”。

很多人天天哭着减肥，但嘴里还是吃零食。有句话说得好，“吃饱了才能减肥”。不过，这句话可能也是很多人减肥不了的原因吧！在评论区说说为什么不能一直减肥？