小孩不吃饭是什么原因 小孩不爱吃饭的原因是什么 怎么办呢

人们认为婴儿不喜欢吃东西是许多父母头疼的问题。当婴儿长大后，不吃东西就会缺乏成长所需的营养。然而，父母不知道婴儿不喜欢吃的原因，也不知道该怎么办。下面我们来说说原因以及如何让自己的宝宝一起吃饭。

为什么婴儿不喜欢吃东西

1.喂养不当

如果不及时添加辅食，宝宝在断奶年龄将无法吃到奶以外的食物，影响宝宝咀嚼功能的发育，必然会影响宝宝的进食兴趣。

2.婴儿的生命时间是不规律的

一岁半宝宝消化器官发育不完善，胃容量少，消化酶和胃酸分泌少于成人，消化功能不稳定，消化能力弱，适应能力差，易受各种外界因素干扰。如果不规律饮食，随意玩耍，睡眠不足，缺乏适当的活动，就会影响肠胃功能的正常运转，导致食欲不振。

3.饮食环境与厌食症

饮食环境会影响人的食欲。如果吃饭的地方有很多吵闹的人，手机开着，有的人在抽烟喝酒，会影响宝宝的食欲。因为在这样的环境下，孩子无法专心吃饭，不利于宝宝的进食，也可能影响宝宝的身心健康。

4.父母溺爱他们的孩子

现在的宝宝很幸福，因为家里独生子女多，父母心疼宝宝。因此，宝宝想吃东西就可以吃，想买什么就买什么。因此，有些宝宝吃了太多的甜食、水果糖果、冰淇淋等含糖零食，胃总是处于“工作”状态，没有足够的时间安排食物空，也不饿，那么嫩嫩的胃就不会觉得饿，宝宝自然就会食欲不佳。

如果孩子不喜欢吃东西怎么办

1.固定用餐时间

让孩子形成吃饭的观念，全家人就会一次性在饭桌上一起吃饭。提前和孩子约好时间，告诉他一定要把碗饭吃完。如果他饿了，饭后没东西吃，孩子长时间后就会养成定时定量吃饭的习惯。

2.酝酿更多想法

家长要动脑，在营养均衡的情况下，巧妙搭配食材的颜色和图案，让食物“好吃”，能让孩子胃口大开。

3.饭前不要吃零食

零食可以在两餐之间吃，但不能过量，尤其是饭前。尤其是垃圾食品，不能吃就不要给孩子吃。父母要狠心。如果孩子在哭，家长可以陪他玩一会，转移注意力，让他暂时忘记饥饿。

4.买可爱的餐具

根据孩子的爱好，选择有可爱卡通图案的，专属他的餐具。这样做可以激发孩子的用餐兴趣，最好和孩子一起买。

5.提高宝宝的食欲

为了提高宝宝的食欲，你可以在宝宝的食物上多下点功夫。色彩鲜艳，动物造型，可以吸引宝宝的注意力，大大增加宝宝的食欲。

6.养成良好的饮食习惯

孩子应该养成吃饭时不玩玩具的习惯，尤其是吃饭前。吃饭前可以培养孩子放下玩具帮妈妈上菜的习惯，让大家坐下，然后和大家一起吃饭。