7个月宝宝肠胃不好 吃出来的好肠胃 宝宝消化不良 大多数跟父母的这些坏习惯有关

林夏的宝宝7个多月大，看起来胖乎乎的，很少生病，而且吃得很好。邻居阿姨看到宝宝会说:“这个宝宝味道很好，生下来就有胃超好。”

那么拥有一个好胃真的很自然吗？不，一个好胃其实是可以吃的。宝宝越小，肠胃发育越不完善，所以功能不完善，消化能力差，容易出现消化不良的症状。

说到消化不良，邻居的鲍晓胃不好，总是住院。夏天，鲍晓的母亲为她的孩子们精心准备了西瓜和果汁。每天，当孩子们喊着又热又渴时，他们会送上一杯清凉可口的果汁。当他们喝的时候，婴儿生病了，不是发烧就是咳嗽，她小小的样子看起来总是很不舒服。后来去医院检查才知道宝宝胃不好，常年积食，脾虚，跟父母的喂养有很大关系。

医生给鲍晓的建议是什么？

不要吃太多，不要吃太凉！

婴儿消化不良通常表现为食欲不振或呕吐和腹泻，这常常令马宝担忧。那么婴儿消化不良的常见原因有哪些呢？宝宝消化不良的症状有哪些？马宝应该如何回应？

婴儿消化不良的症状

1.音调

宝宝消化不良时，嘴里会有食物堆积。随着时间的推移，宝宝的口腔会产生呼吸，所以马宝可以通过呼吸来判断宝宝是否消化不良。如果宝宝呼吸新鲜，说明宝宝消化正常；如果口气臭，说明宝宝的消化有问题。

2.舌苔

你也可以通过观察宝宝的舌苔来判断。如果你看到我爸爸把舌苔读干净了，说明消化没问题。但是如果发现舌苔又厚又黄，说明宝宝消化不良。

3.睡眠

宝宝睡眠质量不好，晚上容易烦躁、哭闹，可能是消化不良引起的。

4、大便

对于消化良好的宝宝来说，每天排便一次或两天排便一次是正常的。但如果宝宝两天以上没有排便，大便伴随恶臭或性状改变，如稀糊状、无形状等，就要注意宝宝的消化问题。

5.食欲不振

宝宝经常厌食，不想吃东西。吃完后，他不会吞下去。吃一顿饭需要很长时间。有时候吃多了会呕吐。他经常哭着说他胃痛或不舒服。

婴儿消化不良的原因

宝宝消化不良的原因有很多，比如环境因素、病理因素等。，但是对于宝宝来说，他的消化能力比较弱，所以饮食因素成为了宝宝消化不良的主要原因，比如马宝的喂养不当，辅食的搭配不合理等等。

1.给宝宝吃的食物不容易消化

因为宝宝年纪小，肠胃发育不完善，消化能力差，所以给宝宝吃的食物要容易消化。马宝应该根据不同月龄的特点，让宝宝吃一些适合宝宝消化接受的食物。

根据宝宝的年龄，饮食从液态慢慢变成半液态，再慢慢加入固体食物。刚开始辅食一定要烂、稀、软，保证宝宝容易消化。

对于宝宝来说，豆干、洋葱、土豆和甜食要适当控制，以免影响肠胃的消化。

2.给宝宝吃太多新食物

宝宝添加辅食要遵循从稀到稠、从稀到稠、从小到大、循序渐进的原则。

马宝千万不要认为某一种食物有营养，而宝宝又爱吃，这样宝宝就能吃得更多，导致消化不良。

当宝宝接触到新的食物时，让宝宝有一个适应的过程。不要给宝宝吃硬腻的食物，太热太冷的食物，如冰淇淋、巧克力、果汁等。

3.婴儿的食物搭配不合理

宝宝的生长发育需要多种营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养物质。有些父母可能是第一次做父母。首先，他们对一些食物不太了解，不知道这种食物是否可以添加。他们在给宝宝添加辅食时，往往会思考不周，导致食物搭配不合理，消化不良。因此，家长需要适当搭配，食物多样化，避免过于单调。

如何应对宝宝消化不良

首先要分清是什么原因导致宝宝消化不良。是因为生病还是饮食不当？对于消化不良的宝宝来说，合理用药和饮食调整非常重要。

1.疾病引起的消化不良

如果是生病引起的消化不良，建议马宝带宝宝去医院判断病因，找到根本原因，对症治疗，恢复宝宝的消化功能。她必须选择合理的药物进行治疗，否则她的病情会延误。

应该指出的是:

1)用量应根据孩子的实际情况，不宜根据孩子的好恶多加或少用；

2)疗程要规范，不能随意停药或使用；

3)注意服药时间。大多数帮助消化的药物应该在饭前或饭中服用。不要滥用药物。

2.饮食引起的消化不良

马宝可以根据宝宝的大便特点调整宝宝的饮食。

1)如果宝宝大便呈泡沫状、蛋形、蒜味，通常是母乳喂养过量、牛奶含糖量高引起的。在这种情况下，马宝可以减少母乳喂养的次数或延长母乳喂养的间隔时间，并在间隔时间内喂入适量的温水。

2)如果宝宝大便量大、大便质量粗糙、有食物残渣或食物未消化，通常是由于进食过量或食物含糖量高引起的。在这种情况下，我们应该控制婴儿的饮食，减少食物中的糖含量。我们可以给宝宝一些易消化的食物，比如米汤、藕粉等。

3)如果宝宝大便呈糊状，含奶瓣较多，有臭味，通常是宝宝消化吸收脂肪不良所致。在这种情况下，母乳喂养，马宝应该少吃高脂肪的食物；而人工喂养应该给宝宝低脂奶。

4)如果宝宝大便呈黄褐色、水样或混有未消化的乳瓣，并伴有臭鸡蛋的刺鼻气味，通常是宝宝对蛋白质类食物消化不良所致。在这种情况下，母乳喂养可以让宝宝在母乳喂养前喝水；对于人工喂养，可以在喂奶的时候往牛奶中加入适量的水；添加辅食的宝宝要减少辅食中的蛋白质食物。

此外，马宝还应该培养宝宝良好的饮食习惯

1.当宝宝到了应该添加辅食的年龄，由于过度依赖母乳，不吃辅食，所以妈妈要考虑断奶。

2.在用餐方面，要有固定的座位和时间。这是培养好习惯非常重要的一步。对于宝宝来说，吃饭的重要性不仅仅在于补充必要的营养，更在于培养宝宝的自理能力，养成良好的生活习惯。

3.不要让孩子边玩边吃，吃得半心半意。饭后，宝宝吃凉菜和饭菜。

4.注意保持宝宝腹部温暖，避免寒冷对宝宝胃肠道的刺激，尽量减少呼吸道感染。

5.平时多让宝宝休息，保持宝宝消化道通畅，让宝宝养成定时排便的习惯。

6.注意卫生，养成饭前洗手的好习惯。

7.添加辅食时，一次不要超过3种口味，难以消化，宝宝容易挑食。

宝宝也是一个独立的个体，有权决定吃什么，不吃什么，吃多少等。马宝的强迫可能会导致消化不良。

宝宝消化不良不仅影响宝宝的生长发育，也不利于宝宝的健康。因此，马宝应该多使用零食，及时采取预防措施，合理搭配饮食，让宝宝养成良好的饮食习惯，这样消化不良才会远离宝宝。