心律不齐的症状及治疗 心律不齐 到底要不要治疗 出现这种情况需要警惕

作为人体最重要的器官之一，

一直受到特别关注。

很多人体检后会发现，

心电图上会显示“心律失常”一词。

这是心脏病的征兆吗？

需要治疗吗？

根据严重程度，传导阻滞可分为一级、二级和三级。

如果你有一级传导阻滞而没有症状，你可能不会得到治疗。

二度患者应查明病因，如冠心病或心律失常，同时进行必要的干预。

三度患者常有晕厥，通常较重，心率在40次/分以下，严重者甚至心脏骤停。因此，有必要尽快查明原因，及时治疗。

彩色多普勒超声心动图是检查原发疾病不可缺少的检查项目，冠状动脉CT主要用于筛查冠心病。两者均可用于评估心律失常的严重程度，是否需要干预由专业医生决定。

如何预防心律失常

1.经常操练

有规律的运动，适当的运动强度，会锻炼心脏功能。研究发现，如果坚持运动至少3个月，心率会下降4 ~ 5次/分。

2.保持适当的体重

肥胖会增加心脏负担。肥胖的人应该通过锻炼和调整饮食来保持适当的体重。

3.纠正不健康的生活方式

熬夜、抽烟、喝酒会加速静息心率。少喝浓茶，尤其是睡前；你也应该定期排便，以保持排便顺畅。

4.避免生气

生活中要冷静，不要总是担心和生气。如果你的心率因为紧张和愤怒而过快，你可以通过听音乐和冥想来逐渐恢复平静。

5.合理饮食

减盐限食、戒烟限酒、少点外卖、少吃油炸食品、多吃水果蔬菜，都有利于心血管健康。