石智勇 3位奥运冠军走进鄞江中学 石智勇寄语：精彩的人生 就是永不放弃

奥运冠军已经进入校园，一口气有三个！

今晚，正在印江重体训练基地备战东京奥运会的奥运冠军史志勇、邓薇，以及奥运冠军、国家女子举重队教练张，走进印江中学，给师生们上了一堂独特的“体育课”。

长期以来，国家举重队一直关注青少年的健康成长，开展了许多中国力量慈善活动。

在宁波转学训练期间，为传播积极健康向上的体育精神，传承体育正能量，由国家体育总局举摔跤中心、中国举重协会主办，宁波市体育局、宁波市教育局承办的“奥运冠军进校园，中国力量助成长”主题活动在鄞江中学举行。

这也是宁波全民健身季竞技体育校园活动的第一站，接下来一段时间宁波其他学校也将开展这项活动。

宁波市体育局还任命施志勇、邓伟两位奥运冠军为“2020宁波全民健身季科学健身推广大使”。

学生如何成为奥运冠军？是他们最感兴趣的话题。

在接下来的演讲环节中，史志勇用四句话总结了自己成为奥运冠军的心路历程:“人还有梦想”，“坚持是成功的必由之路”，“机会永远是给有准备的人的”，“学会感恩和珍惜”。史志勇也鼓励大家:“精彩的人生是一个永不放弃的追梦过程！”

让学生深受鼓舞。在场的同学也向石智勇提问，石智勇一一回答。

“你即将面临高考。和奥运会一样，高考是一场“大考”。在准备高考的过程中，我建议大家每天定一个小目标，保持良好的心态，以最好的状态迎接高考。能取得好成绩。”石志勇给现场的同学发了一条信息。

有学生问史志勇:“举重会变短吗？”史志勇说，这是一个比较棘手的问题，但也是大多数人对举重的误解。“我们举重队的队员一般都比家人高。举重不会把人推倒。”

众所周知，举重运动员的体重控制要求很高。奥运冠军史志勇是怎么做到的？史志勇说，自律是运动员的基本要求，尤其是大赛前的体重控制。“经过这么多年的训练，我现在已经习惯了。你给大家发一句话，越自律，越自由。”

活动最后，史志勇和邓伟还给学生们上了一堂生动的习题课，看似简单，学生们却做得很辛苦。

在练习过程中，石志勇和邓伟一遍又一遍耐心讲解动作，细心引导，保护孩子们的安全，一次又一次尝试鼓励，让孩子们有了成功的体验。