鼻炎根治 根治鼻炎的验方大全 值得收藏

原创 芝晓 39健康网

小智我小学的时候也有鼻炎。那时候鼻子老是塞鼻涕，上课昏昏沉沉的。估计是鼻涕影响通气，我的大脑有点缺氧，然后上课容易分心...

后来老爸就带我上医院看，医生诊断说是慢性鼻炎，开始各种吃药，鼻喷剂各种喷，刚开始管点用，鼻涕少了点，通气好了点，但是再继续喷，就收效甚微了，后来就懒得管它了，因为并不十分影响生活……

直到小智上了高中，x选择了生物学，对人体生理学产生了兴趣，开始琢磨鼻腔的生理结构和鼻炎的原理:鼻炎是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因素或某些全身性疾病引起的鼻粘膜炎症，炎症渗出的粘液会严重影响鼻纤毛的摆动，鼻纤毛的运动是上呼吸道抵御感染的第一道防线。

通过有规律的摆动，鼻纤毛可以将吸附有灰尘和有害细菌的粘液痰输送到鼻咽部。鼻腔纤毛功能异常，如感冒或黏液引起摆动频率低，易加重鼻粘膜感染。

当时芝晓想到的关键第一步，那就是得清洗掉黏液，尽快恢复鼻纤毛的正常摆动功能呀，然后看到度娘的鼻腔清洗的操作：可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

当时我们拿不到生理盐水，和盐水差不多，但是氯化钠的浓度不一样，所以我们在大部分的滚水里放一茶匙盐，搅拌均匀。开水放到常温后，按照杜娘的方法，我们先把鼻涕吹掉，再用鼻子把常温盐水吸进鼻子里，然后绕着鼻咽部，从嘴里吐出来。

这种操作方法刚开始很难，用不熟练的技巧很容易噎到。所以胖友在操作时一定要注意，但不能说话或咳嗽，吸水时要保持嘴巴张开，这样盐水才能顺利通过鼻咽部到达口腔。当然现在市面上有很多鼻腔清洁器械，你可以购买使用。懒人也可以用这种零成本的方法。小智的个人测试是有效的。

第二步很关键的就是要提高免疫力，增强鼻纤毛摆动的功能和抵抗病毒、细菌的免疫力，从根本上减少和预防炎症的产生，这个度娘也有提到就是锻炼身体，提高免疫力，而跑步真是非常好的一项提高免疫力的锻炼方式。毕竟空气环境是我们没办法改变的，我们能改变的只有自己。

于是我开始了每晚下自修的操场夜跑，当然中医是不提倡晚上运动的，但高中那会芝晓不还没学医呢。大家能晨跑或者白天跑就尽量不夜跑，中医讲上午是阳气升发的开始，跑一跑容易帮助升发阳气，让你一天都精神抖擞噢！

这样，坚持每天趣味跑2圈+拉伸放松，每天用盐水洗一两次鼻子后，鼻涕大大减少，鼻子也张开了，打喷嚏也减少了。这就像打开了一个新世界，我的课堂精神更加集中，学习效率大大提高。

一个月后，我就不再有鼻涕了，嗅觉也灵敏许多，好吃的食物老远就能闻到了，当然，童鞋放的臭屁甚至也比她本人更快闻到~多年的鼻炎就这样被我治好了，上课终于可以高度集中精神，学习效率也大幅提升，一举把原来不及格的物理提升到将近满分，在高考上超水平发挥，考出个人有史以来的最高成绩和名次，顺利进入省里的重点大学。

提醒各位有小孩的家长们，小孩如果上课精神不集中，又有鼻塞，流鼻涕，嗅觉下降，打喷嚏等鼻炎的症状，尽快治好小孩的鼻炎才是解决他精神不集中的关键噢！另外，除了以上基础方法，后来大学学了中医后芝晓用艾灸和中药也帮助许多人解决了他们的鼻炎，效果也是杠杠的！

鼻炎，中医称为“鼻窦炎”，病因证型众多，但阳气不足所占比例最高，尤其是慢性鼻炎。多为肺脾气虚，脾阳不足，不能充分运化食物，导致湿水止于鼻口，形成白色粘鼻，反复发作。

对于很急想要看到立竿见影的效果的胖友们，针刺结合艾灸是一次见效的，芝晓给很多鼻塞流涕的朋友试过，一次通！选穴如下：

针刺项英鼻子两侧穴位，敷项英并封堂。这是小智母校广州中医药大学首席教授金瑞教授发明的治疗鼻炎的有效穴位金三针，对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻部疾病均有显著疗效。生效一次！七次为一个疗程，根据改善情况调整。

迎香:开于鼻外缘中点，在鼻唇沟内。

上迎香：位于面鼻部，鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处，迎香穴上内方取穴，左右计2穴。

唐寅:两条眉毛之间的线与前中线的交点。

结合艾灸两侧迎香穴，可以更加高效地清除鼻炎，哪侧鼻塞严重，在艾灸哪侧迎香时热量就会更渗透进鼻腔，以及向周围皮肤扩散，神奇的是热量会向炎症更严重的方向去扩散，提高局部血液循环，帮助消炎。

操作方法:

迎香病情早期用针灸针对刺，病久向内上斜刺。上迎香向内下斜刺。慢性鼻炎用攒竹穴。需要找专业中医师操作噢！不会针刺的朋友点穴按揉或者艾灸也有效噢！

另外，对于患有过敏性鼻炎的童鞋，如果你有以下症状:

1、喷嚏：每天多次发作，每次多于3个，早上居多。

2.清鼻涕:大量清鼻涕有时不知不觉从鼻孔滴出。

3、鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.鼻痒:鼻子发痒。患花粉热的朋友可能眼睛、耳朵或咽部发痒。

芝晓给大家推荐清朝名医黄元御在《四圣心源》中治疗鼻炎的方子。

桔梗人参汤:

【组成】

桔梗9克、玄参9克、杏仁9克、陈皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

这其实是个食疗方，里面多半的药都是食物。其中桔梗是升的，可以开肺气、解毒排脓；元参是升的，润燥解毒；杏仁可以降肺气；橘皮入气分，清理肺气，化痰降逆；半夏是降的，和胃降逆；茯苓去除水湿，助脾气之升；甘草是补脾胃的，坐镇中州；生姜是散寒的，散表寒。黄元御认为是体内的气机升降圆圈转得不太灵光了，导致上面的气机堵在那里，所以会出鼻塞等症状。通过药物升降肺气，化痰健脾就可以重新恢复正常的气的运行，从而解除鼻塞，清除鼻涕等。

用桔梗申远汤这个方子调理过敏性鼻炎，给我反馈的人，只要真的清了鼻涕，大概有80%是有效的。因为西医，也就是抗过敏药，只能暂时见效，却无法根除。喝了5~7 fu的桔梗人参汤后，可以用补中益气汤根治。

补中益气汤：

黄芪15g、人参15g、白术10g、炙甘草15g、当归10g、陈皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大枣6枚。

*出自中医脾胃学说创始人李东垣的脾胃学说

气虚体表不固，反复发作流涕出汗多的，可以喝玉屏风散。

玉屏风粉:

【组成】

黄芪60克、白术30克、防风30克研成细粉，早晚各用开水10克。

【功效】

固表止汗

*出自《丹溪心法》

如果是弱友，可以用8克黄芪煮一碗瘦肉粥，吃肉，每天喝一次粥。基本5天见效，10天一个疗程根据具体改善情况调整。