今日处暑 今日处暑 再等一周…

俗语也说:“秋雨凉。”

一半的夏雨像雨一样凉爽

给人们带来凉爽宜人的天气

三次治暑

等待鹰是对鸟的牺牲。老鹰察觉到秋天的空气，开始捕猎。狩猎物品要陈列出来祭祀，古人称之为“义举”。

二是天地万物开始凋零，萧瑟的空气无孔不入。

三后合是指全谷物中的各种作物成熟，迎来万物丰收的季节。

楚叔健康

夏天，秋老虎有一条尾巴

适当的衣物和适当的防暑降温

不要盲目贴出秋季体重

天气越来越干燥，所以多吃滋阴润燥的食物

山楂、葡萄和李子

多吃有助于滋阴润燥

夏季高温过后，早晚温差开始明显变化

适合吃清热安神的食物

莲藕、百合、银耳、木耳

滋阴润肺

球球水果

丝瓜，西红柿

轻盈清爽

秋天凉爽，适合户外运动

根据个人的体质

做一些户外运动，如登山、慢跑和郊游

当雷雨带走最后的热量

秋风带来凉爽的梦

自然的变化

不知不觉中，我感觉到并记住了

来吧，准备好和炎热说再见

让我们张开双臂，拥抱凉爽的秋天

图:佛手柑染色多年，为梦想旅行，阿健ZJIAN，松花江风云，天浩云