冬天皮肤干燥痒怎么办 冬天皮肤干燥、发痒、掉皮屑 该怎么办

冬天皮肤油脂分泌少，水分容易流失，自然难以承受干燥天气。如果不注意保湿，会经常出现皮肤干燥、脱皮掉白色头皮屑等症状。

如果任其发展，严重者会出现降血脂湿疹，皮肤出现碎瓷样裂纹，伴有瘙痒。

那我们该怎么办？其实只要做好保湿，皮肤干燥发痒的问题自然会得到缓解。

保湿方法很简单。涂抹保湿霜保持皮肤湿润，如维生素E霜、尿囊素霜等。

如果严重干燥，可以每天涂抹几次保湿霜。记住，要达到良好的保湿效果，需要涂抹足够的量。

要避免皮肤干燥，除了多涂润肤霜，还有一点不能忽视:洗澡。

洗得太频繁太用力可能会破坏皮肤的油脂层，反而更容易干燥发痒。

所以，在北方，不用天天洗澡，洗澡的时候也不要搓得太用力；很多南方人都习惯每天洗澡，不用每次洗澡都用沐浴露。

而且洗澡时水温不要过热，也不要洗太久，否则会加速皮肤水分的流失。

还有一点必须提醒大家，不要抓挠止痒，如果抓挠皮肤，很容易引起感染。