经常放屁好不好 经常放屁对身体好不好 出现这2个症状时需警惕

如果有什么我们控制不了的，可能不是性欲，而是放屁！在拥挤的人群和相对封闭的空房间里，你放屁就能成为观众的焦点。

咳咳~另一方面，屁也是人体健康的晴雨表。太多的屁，太少的屁和臭屁可能暗示着不同的健康状况。

屁，是谁？

早上一放屁就一路顺畅，让人神清气爽。放屁几乎是我们每天都会经历的事情。那么屁是怎么产生的呢？

放屁与肠道密切相关。肠道内有各种菌群，包括大肠杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等。据医书记载，人体肠道内寄生有10万亿细菌，这些细菌与肠道达成了“友好合作”的关系。

肠道为细菌提供“吃和裹”服务。我们一日三餐，食糜涌入大肠。对于菌群来说，这种食糜是一场超级盛宴，而菌群则帮助肠道完成“消化”，在这个过程中会产生气体，使放屁。

当然，手术时血液中混入了氧气、氮气和二氧化碳，这些气体扩散到肠道，也会影响屁的产生。

不要觉得“屁”比较大，有什么要注意的？屁发出来也有不同的“风格”。

屁太多，屁太少，屁太臭，其实身体在报警！

正常人每天放屁约10~15次。如果放屁增多，大致有两种情况:

首先，产生气体的食物太多了，比如红薯、土豆、韩国白菜、豆类和豆制品。吃这类食物时，会产生大量气体，增加“废气”；

第二，激素分泌失衡，尤其是中老年人。因为激素分泌失衡，胃肠动力减弱，也会引起放屁。

宅男说:“女神不放屁！”然而，只要你是人类，你就会放屁。如果一个人不能“放屁”，他的身体状况就更危险了。

有可能是肠道某处被“堵”了，以致“气”无法释放。这种情况多见于肠梗阻、肠扭转和肠麻痹。

正常的屁无色无味。如果你闻到你的屁，它闻起来像臭鸡蛋，这可能是蛋白质食物摄入过多造成的。如果肠道消化不了这类食物，就会产生胺类物质，散发出像臭鸡蛋一样的腐臭味道。

另外，如果闻到自己的屁有血腥味，有可能是消化道在出血，血液在肠道内堆积并被分解，会释放出腥味。

“屁不响，屁不响”有意义吗？

屁臭不臭，要看你吃什么。

正如我们上面提到的，当我们吃太多产气的食物，尤其是淀粉含量高的主食，当它们进入肠道消化分解时，就会产生更多的无臭气体。

但由于这些食物产气的“杠杆作用”，很容易“发挥全部能量”，释放时会产生很大的噪音。

如果我们吃的食物以蛋白质为主，很容易产生硫化氢、粪臭、挥发性脂肪酸等微量气体。

这种气体释放出来的时候，通常噪音很小，可以让你以一种淡然的神情释放出来，但回味可以是“十里香”。

不憋屁，小心憋病！

放屁，就说出来。有时当进入一个封闭的空房间时，比如电梯，你必须夹住pp才能握住它。不要以为屁会无形中消失。

说白了，就是人体内的一种废气，含有氮、二氧化碳、氢气、甲烷等有害物质。屁会被肠粘膜反复吸收。

当血液和肠道黏膜长期吸收这些有害气体时，会引起胸闷、腹胀、消化不良等症状。严重时还会对内脏器官造成损伤，尤其是肝脏等解毒器官。

不要低估一个屁。“放屁”也是一件事。它是人类健康的晴雨表。多、少、臭屁与我们的健康息息相关。

如果发现你的“屁”有“不对劲”，建议尽快去医院检查，检查是否有肠胃问题。

互动:放屁是结直肠癌的警告吗？

参考材料

“放屁”可不是小事。人民政治协商会议. 2019-10-09

“多放屁，少放屁，臭屁，是身体在报警！”小屁“看到了大问题。北京卫视，这是大医生。2018-04-18

放屁太频繁？或者来自身体的警告。人民日报在线-生活时报。2015-10-20

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