引言
中老年体检是保障中老年人健康的重要手段。通过体检，可以及时发现潜在的健康问题，采取相应的预防措施。本文将使用图片解析的方式，详细介绍中老年体检中常见的健康指标，帮助中老年人更好地了解自己的身体状况。
体检前的准备
在进行体检前，以下事项需要注意：
- 体检前一天晚餐应清淡，避免油腻、高脂肪食物。
- 体检当天早晨需空腹。
- 保证充足的睡眠，避免疲劳影响体检结果。
常见健康指标解析
1. 血压
- 正常范围：收缩压90-120mmHg，舒张压60-80mmHg。
- 高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
- 低血压：收缩压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg。
2. 血糖
- 空腹血糖：正常范围＜6.1mmol/L。
- 餐后2小时血糖：正常范围＜7.8mmol/L。
3. 血脂
- 总胆固醇：正常范围＜5.2mmol/L。
- 甘油三酯：正常范围＜1.7mmol/L。
- 低密度脂蛋白胆固醇：正常范围＜3.4mmol/L。
- 高密度脂蛋白胆固醇：正常范围＞1.0mmol/L。
4. 尿常规
- 蛋白质：正常情况下，尿液中蛋白质含量极低。
- 红细胞：正常情况下，尿液中红细胞数量极少。
- 白细胞：正常情况下，尿液中白细胞数量极少。
- 葡萄糖：正常情况下，尿液中不含葡萄糖。
5. 肝功能
- 谷丙转氨酶（ALT）：正常范围＜40U/L。
- 谷草转氨酶（AST）：正常范围＜40U/L。
- 总胆红素：正常范围＜17.1μmol/L。
6. 肾功能
- 血清肌酐：正常范围＜133μmol/L。
- 尿素氮：正常范围＜7.14mmol/L。
7. 心电图
- 正常心电图：无异常波形。
- 异常心电图：可能出现心律失常、心肌缺血等波形。
总结
通过以上图片解析，中老年人可以更好地了解体检中的常见健康指标。在体检过程中，如有疑问，应及时咨询医生。保持良好的生活习惯，定期进行体检，是保障中老年人健康的重要措施。