随着人口老龄化趋势的加剧，老年健康问题日益成为社会关注的焦点。为了破解老年健康密码，实现全民参与、共享健康生活新篇章，我们需要从多个层面出发，共同构建一个全面、立体、可持续的老年健康保障体系。
一、完善老年健康服务体系
1. 建立综合连续的老年健康服务体系
老年健康服务体系应包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护等多个环节。通过建立健全这些环节，实现老年健康服务的连续性和综合性。
2. 完善居家为基础、社区为依托、机构为补充的养老服务体系
居家养老是老年人的首选，社区养老是重要补充。政府应加大对居家和社区养老服务的投入，提高服务质量，确保老年人能够得到及时、便捷的服务。
二、推动健康老龄化战略
1. 加强健康教育
通过多种形式开展健康教育，提高老年人的健康素养，使其掌握基本的健康知识和技能。
2. 预防保健
加强老年人的预防保健工作，提高老年人对常见疾病的早期识别和自我管理能力。
3. 推动上门医疗服务发展
针对老年人行动不便的特点，推动上门医疗服务的发展，使老年人能够享受到便捷的医疗服务。
三、加快健全养老服务体系
1. 深化养老服务改革
深化养老服务改革，解决养老机构用地、融资、用工、监管等方面的问题，提高养老服务质量。
2. 加强城市养老院建设
解决大城市养老院“一床难求”的问题，确保老年人能够得到及时、有效的养老服务。
四、持续改革完善老年社会保障制度
1. 完善养老保险制度
进一步完善城镇职工和城乡居民基本养老保险制度，提高老年人的养老金水平。
2. 扩大长期护理保险制度试点
扩大长期护理保险制度试点，为老年人提供更全面的护理保障。
五、全面树立和培育积极老龄观
1. 加强老年人力资源开发
提升低龄、健康老年人的劳动参与率，充分发挥老年人的作用。
2. 重视发挥老年人的作用
为老年人参加社会活动提供更多机会、平台和制度保障，使老年人更好地融入社会。
六、建设老年友好的无障碍环境
1. 推进无障碍环境建设
通过各种政策来减少老年人在使用公共设施、享受服务以及获得机会上的不平等。
2. 统筹建设老年友好的社会生活无障碍环境
推进积极老龄观、健康老龄化理念融入城乡规划、建设和治理的全过程，营造老年友好型整体社会生活环境。
总之，破解老年健康密码需要全社会共同努力，通过完善健康服务体系、推动健康老龄化战略、加快健全养老服务体系、持续改革完善老年社会保障制度、全面树立和培育积极老龄观、建设老年友好的无障碍环境等多个方面，共同构建一个全面、立体、可持续的老年健康保障体系，让老年人共享健康生活新篇章。