老年大学作为老年教育的重要形式，不仅为老年人提供了学习新知识、掌握新技能的平台，更是助力老年人保持身心健康、实现健康长寿的重要途径。以下将详细介绍老年大学中开设的专业课程及其对老年人健康长寿的积极影响。
一、老年大学课程设置的特点
1. 应变性
老年大学的课程设置具有很大的应变性，能够根据老年人的需求和环境条件灵活调整。例如，英语课程可以提供基础英语、常用口语、欢乐美语等多种选择；计算机课程则可以从基础班到高尖端的数码图像处理应用、影视制作编辑等。
2. 覆盖性
老年大学的学员来自各行各业，年龄、文化层次、身体状况、兴趣特长等各不相同。因此，课程设置覆盖面广，包括书法、绘画、文化娱乐、生活实用、文学艺术、时事政治、身心保健、高科技等多个领域。
二、老年大学专业及课程设置
1. 语言文学教研室
- 英语、其他语种、普通话
- 旅游文化、文学与创作
- 国学入门、诗词、历史和古典文学欣赏
2. 文化艺术教研室
- 书画摄影、舞蹈表演、音乐戏曲
- 楷书、行书、篆书、草书、隶书、硬笔行书
- 山水画、花鸟画、工笔画、综合美术、摄影创作和数码摄影
- 交谊舞、广场舞、民族舞、秧歌艺术、健身舞和其他舞蹈
- 秦腔、唱腔、秦腔表演、眉胡陇剧、其他剧种、戏曲形体、模特形体和时装表演
3. 医学保健教研室
- 医学保健、中医基础、中医保健、老年伤科
- 食疗与营养、全身按摩、手部按摩、足部按摩和老年心理学
4. 计算机应用教研室
- 电脑初级教程、无纸化办公、常用软件、网上生活
- 电脑多媒体、电子阅读、数码相机及后期处理
5. 体育健身教研室
- 太极拳、太极剑、佛尘等
- 球类、棋类、其他器械类和其他徒手运动
6. 综合应用教研室
- 烹调、面点、根雕、花卉养殖、仪表和插花
三、老年大学课程对健康长寿的积极影响
1. 提高身心健康水平
通过学习各种课程，老年人可以锻炼身体、陶冶情操、丰富精神文化生活，从而提高身心健康水平。
2. 更新知识，适应社会发展
学习新知识、新技能，使老年人跟上时代步伐，适应社会发展，增强自信心。
3. 增进社交，拓展人际关系
老年大学为老年人提供了交流的平台，有助于增进社交、拓展人际关系，减少孤独感。
4. 实现自我价值，提升生活质量
通过学习，老年人可以实现自我价值，提升生活质量，享受幸福晚年。
总之，老年大学的专业课程设置充分考虑了老年人的需求，有助于老年人开启健康长寿的新篇章。