随着社会的发展和人们生活水平的提高，中老年人群越来越注重健康养生。一本好的健康杂志不仅能提供实用的养生知识，还能丰富中老年人的精神文化生活。以下是针对中老年人群的十大权威健康杂志推荐，帮助您和家人保持健康的生活方式。
1. 《中老年健康文摘报》
《中老年健康文摘报》是一本以中老年人为主要读者群体的健康类报纸，内容丰富，包括养生保健、疾病预防、心理健康等方面，深受中老年人喜爱。
2. 《大众医学》
《大众医学》是一本国家级医学期刊，由中华预防医学会主办。杂志内容涵盖医学、健康、养生等多个领域，以普及医学知识、传播健康理念为宗旨。
3. 《老年之友》
《老年之友》是一本以中老年人为主要读者群体的综合性杂志，内容涉及养生保健、生活常识、心理健康等方面，为广大中老年人提供有益的参考。
4. 《当代老年》
《当代老年》是一本关注中老年人生活、健康、心理等方面的综合性杂志。杂志内容丰富，包括养生保健、生活常识、心理健康等方面，深受中老年人喜爱。
5. 《东方养生》
《东方养生》是一本以中医养生为特色的杂志，内容涵盖中医养生、食疗、运动等方面，为广大中老年人提供科学的养生方法。
6. 《长寿》
《长寿》是一本以中老年人为主要读者群体的健康类杂志，内容涉及养生保健、疾病预防、心理健康等方面，为广大中老年人提供有益的参考。
7. 《老年医学与保健》
《老年医学与保健》是一本以老年医学和保健为特色的杂志，内容涵盖老年疾病的预防、治疗、康复等方面，为广大中老年人提供专业的健康指导。
8. 《中国老年保健医学》
《中国老年保健医学》是一本以老年保健医学为特色的杂志，内容涵盖老年疾病的预防、治疗、康复等方面，为广大中老年人提供专业的健康指导。
9. 《山西老年》
《山西老年》是一本以中老年人为主要读者群体的综合性杂志，内容涉及养生保健、生活常识、心理健康等方面，为广大中老年人提供有益的参考。
10. 《老年人》
《老年人》是一本以中老年人为主要读者群体的综合性杂志，内容涉及养生保健、生活常识、心理健康等方面，为广大中老年人提供有益的参考。
这些杂志都是针对中老年人健康养生需求而创办的，内容丰富，具有权威性。希望这些建议能帮助您和家人选择适合自己的健康杂志，共同追求健康、幸福的生活。