黔江区，作为重庆市的一个区，近年来在老年人健康保健方面做出了显著的成就。本文将深入探讨黔江区在老年人健康保健方面的举措，揭示其背后的秘诀。
一、免费体检与健康管理
黔江区城南街道社区卫生服务中心每年为65岁及以上老年人进行一次免费体检，并已完成了2000多人，约完成年度总数的70%。这一举措不仅方便了老年人，还确保了他们的健康得到及时的关注和指导。
1. 体检项目与记录
免费体检项目包括但不限于血压、血糖、心电图、B超等，旨在全面评估老年人的健康状况。每位老人都有属于自己的《老年人中医健康管理服务记录表》，详细记录着体检项目和检查情况，便于医护人员掌握老人的动态身体情况。
2. 体检后的健康指导
体检后，医护人员会根据检查结果给出个性化的健康指导，帮助老年人及时调整生活方式，预防疾病。
二、上门服务与关爱
黔江区通过开展“敲门行动”，为60岁以上老人发放健康包和宣传疫苗接种，确保每一位老年人都能得到及时的健康服务。
1. 健康包发放
健康包内包含退烧、止痛、止咳等常用药品，以及相关的健康宣传资料。这有助于老年人应对常见病痛，并提高他们的健康意识。
2. 入户体检
对于行动不便的老年人，医务志愿者们会提供入户体检服务，确保他们也能享受到健康服务。
三、医养结合与颐养院
黔江颐养院依托黔江民族医院的医疗资源，打造了医养结合模式的养老机构。在这里，老年人不仅能得到优质的养老服务，还能享受到专业的医疗服务。
1. 个性化医疗服务
每位老人都有自己的专职医生，负责提供个性化医疗服务，包括健康指导、药品监测等。
2. 生活质量提升
医养结合的模式使得许多老年人在颐养院度过了一个幸福、安心的晚年。
四、社区活动与健身培训
黔江区舟白街道箭坝社区等地区为老年人开展了老年太极养身培训等社区活动，旨在提高老年人的健康观念和自我保健意识。
1. 健身培训
通过健身培训，老年人能够掌握科学的健身方法，增强体质，预防疾病。
2. 社区活动
社区活动不仅丰富了老年人的精神文化生活，还有助于他们建立良好的人际关系。
五、完善养老服务体系建设
黔江区致力于完善养老服务体系建设，为老年人提供全方位、高质量的养老服务。
1. 居家养老服务
通过补贴、补助等方式，支持居家养老服务，为老年人提供能力评估、生活照料、康复护理等服务。
2. 社区养老服务
鼓励公建民营、民办公助等模式推动社区养老服务设施建设，为老年人提供便捷、舒适的社区养老服务。
六、总结
黔江区在老年人健康保健方面取得的成就，得益于其全面、细致、人性化的服务。通过免费体检、上门服务、医养结合、社区活动等措施，黔江区为老年人营造了一个健康、温馨的生活环境。这些举措为其他地区提供了宝贵的经验和借鉴。