引言
随着社会的发展和科技的进步，老年人的健康生活越来越受到重视。本文将基于人民网的相关报道，揭秘老年健康生活的秘诀，帮助老年人开启活力新篇章。
一、科技赋能，智慧养老
1. 智能设备助力健康管理
近年来，随着互联网、大数据、人工智能等现代信息技术的应用，智慧养老模式逐渐兴起。智能健康小站、智能手环等设备，可以帮助老年人实时监测血压、血氧等健康指标，为他们的健康管理提供便利。
2. 在线医疗服务
依托互联网，老年人可以在线咨询医生、预约挂号、购买药品，享受便捷的医疗服务。同时，一些社区还建立了智慧养老大数据平台，为老年人提供24小时紧急救援服务。
二、社区关怀，关爱老人
1. 老年健康宣传周活动
红旗街道开展老年健康宣传周活动，通过公众号、居民群推送健康知识，组织健康讲座，提高老年人的健康素养。
2. 体检守护健康
社区联合医疗机构为老年人提供免费体检服务，医师现场坐诊，普及健康知识，帮助老年人建立良好的生活习惯。
3. 入户温暖人心
对空巢老人、独居老人进行走访慰问，了解他们的生活状况，提供精神慰藉和心理抚慰，增进与老人的交流与沟通。
三、科技改变生活，智能护佑老人
1. 家庭语音机器人
北京市花园路街道北航社区的AI机器人，可以陪老人聊天、提醒服药，提供代买、家政等服务，还具有紧急呼救功能。
2. 居家适老化用品
通州区试点养老家庭照护床位建设，为老人配置护理床、智能监测床垫等适老化用品，监测老人健康指标，一旦异常，平台会提示家属和驿站。
四、老有所为，焕发“新生”
1. 发挥余热，助力乡村振兴
云南省祥云县84岁高龄的赵祖龙，退休后依然坚持跑山区、下基层、讲科普，用科学技术助力乡村振兴。
2. 学习新技能，充实生活
河北省承德市滨河社区的陈丽君，在社区老年大学学习手机摄影，充实自己的生活，提高摄影水平。
3. 银发摇滚乐队，怒放生命
浙江省杭州市的银发摇滚乐队，用音乐表达不服输、不服老的精神，快乐度过每一天。
五、结语
老年人健康生活秘诀在于科技赋能、社区关怀、自我关爱。通过运用科技手段，关注老年人的健康需求，开展社区关怀活动，让老年人发挥余热，他们可以开启活力新篇章，享受幸福晚年。