莒县，位于中国山东省东南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地区。近年来，莒县积极响应国家健康中国战略，大力推广老年人健康生活新风尚。以下将通过一系列图片故事，带您揭秘莒县老年人健康生活的点点滴滴。
一、全民健身，活力四射
莒县老年人积极参与全民健身活动，通过锻炼提高身体素质，保持活力。
1. 老年人健身队
在莒县，许多老年人自发组织成立了健身队，每天早晨和傍晚，在公园、广场等公共场所进行晨练和晚练。他们有的练习太极拳、太极剑，有的跳广场舞，还有的进行瑜伽、太极扇等健身活动。
2. 晨练
莒县老年人习惯在清晨进行锻炼，以迎接新的一天。他们或散步、或跑步、或打太极拳，活力四射。
二、健康饮食，科学养生
莒县老年人注重健康饮食，遵循科学养生原则，确保身体健康。
1. 丰富多样的菜肴
莒县老年人饮食以清淡为主，注重营养均衡。他们制作的菜肴色彩鲜艳，味道鲜美。
2. 保健食品
莒县老年人适量食用保健食品，如蜂蜜、枸杞、红枣等，以增强体质。
三、文化娱乐，丰富生活
莒县老年人注重精神文化生活，通过各种形式的文化娱乐活动，丰富自己的生活。
1. 书画展览
莒县老年人喜欢参与书画展览，展示自己的才艺，感受艺术的魅力。
2. 旅游观光
莒县老年人积极投身旅游观光，欣赏祖国的大好河山，增长见识。
四、邻里互助，和谐相处
莒县老年人倡导邻里互助，营造和谐的社会氛围。
1. 志愿服务
莒县老年人积极参与志愿服务活动，为社区提供帮助，传播正能量。
2. 亲子活动
莒县老年人与子女共同参与亲子活动，增进亲子关系，传承家族文化。
莒县老年人健康生活新风尚，不仅体现了他们对自身健康的重视，也彰显了我国老龄化社会背景下，老年人积极向上的精神风貌。让我们共同为莒县老年人的美好生活点赞，也希望全国各地的老年人都能享受到幸福、健康的晚年时光。