引言
2017年,老年健康会议在我国召开,旨在探讨如何应对人口老龄化,提升老年人的生活质量和健康水平。本次会议汇集了众多专家学者,共同解码长寿秘诀与养老新趋势。本文将为您详细解读会议内容,帮助您了解我国养老事业的发展方向。
一、长寿秘诀
1. 良好的心态
俄国著名心理学家巴甫洛夫曾说过:“快乐是养生的唯一秘诀。”进入老年后,保持乐观的心态至关重要。会议指出,老年人应更新养老观念,积极面对生活,珍惜当下,保持青春的心态。
2. 健康的生活方式
良好的生活习惯对老年人的健康至关重要。会议强调,老年人应注重饮食均衡,适量运动,保证充足的睡眠,戒烟限酒,以预防慢性病。
3. 社交活动
积极参与社交活动,与亲朋好友保持联系,有助于老年人保持心理健康。会议指出,老年人应主动融入社会,拓展人际关系,丰富精神生活。
二、养老新趋势
1. 居家养老
会议指出,居家养老是未来养老的主要趋势。政府将加大对居家养老服务的扶持力度,鼓励社区、家庭等提供多元化的养老服务。
2. 医养结合
医养结合是将医疗资源与养老服务相结合,为老年人提供全方位、一体化的健康管理。会议强调,要加快发展医养结合,提高老年人的生活质量。
3. 养老产业创新
会议提出,养老产业要不断创新,发展养老金融、智慧养老、老年用品等新兴产业,满足老年人多样化的需求。
三、政策支持
1. 《国家积极应对人口老龄化中长期规划》
该规划明确了积极应对人口老龄化的战略任务,为养老事业提供了政策保障。
2. 《健康中国行动(2019-2020)》
该文件提出了一系列健康行动,旨在提高国民健康水平,为老年人提供更好的医疗保障。
3. 《关于深入推进医养结合发展若干意见》
该意见强调,要深入推进医养结合,提高老年人的健康水平。
总结
2017老年健康会议为我们揭示了长寿秘诀与养老新趋势。在新时代背景下,我们要关注老年人的身心健康,积极应对人口老龄化,推动养老事业持续发展。让我们共同努力,为老年人创造一个幸福、健康的晚年生活。