引言
随着我国人口老龄化趋势的加剧，老年健康问题日益受到社会各界的关注。南阳，这座历史悠久的城市，在新时代背景下，积极探索老年健康乐活的新模式，为老年人创造了一个温馨、和谐、充满活力的生活环境。本文将解码南阳在老年健康乐活方面的实践与成果，为其他地区提供借鉴。
老年健康服务体系建设
智慧助老：智能手机使用培训
为帮助老年人更好地融入智能生活，南阳医专康复医学系在姜营社区德合医养中心开展了“智慧助老”老年人智能手机使用培训活动。志愿者针对出行、就医、消费、办事、文娱等老年人日常生活高频事项，进行智能手机使用培训，消除使用障碍，让老年人享受智能生活的便利。
中医助老：现场义诊服务
康复医学系教师为中心的部分失能老人进行了现场义诊，针对老人的康复问题进行现场施治，使用非遗传承技术为老人开展治疗，指导慢性病的用药方法和生活预防。
心理咨询与辅导
心理学专业的两位教师为中心的老人开展了心理咨询与辅导活动，调动老年人的主观能动性，重建安全感、信任感、归属感和价值感，提高心理健康水平。
老年营养与健康促进
改善老年营养
湍东镇社工站在湍东镇中心敬老院开展了“改善老年营养，促进老年健康”活动，通过座谈会、调查问卷、发放宣传资料等方式，向老年人宣传健康政策、科普健康知识、倡导养生膳食。
合理膳食与科学养生
社工们从饮食、睡眠、运动、养生等几个方面，向老年人详细讲解合理膳食及科学养生有关知识，引导老年人养成良好的饮食习惯，保持适度运动，戒烟限酒，定期监测身体健康指标。
老年社会工作实践与思考
公益论坛举办
南阳益博社会工作服务中心、南阳医学高等专科学校等机构联合举办了“新时代南阳老年社会工作的实践与思考”公益论坛，展示交流老年社会工作的服务参与方法，聚焦党委政府中心工作，在社区治理、文明城市创建、全域党建方面聚焦聚能聚效。
多学科综合诊疗
南阳市中心医院老年医学科开展头痛、头晕、失眠、焦虑、短暂性脑缺血、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内感染、癫痫、周围神经病、脊髓疾病、帕金森病、痴呆及认知功能障碍等神经内科疾病的诊疗，为合并有多种慢性病的老年人开展多学科、全方面、个体化的诊疗服务。
社区老年友好型建设
示范性老年友好型社区
南阳卧龙区光武街道中兴社区、方城县券桥镇券桥村、西峡县紫金街道礼堂社区、新野县新甸铺镇津湾村四个社区上榜全国示范性老年友好型社区。这些社区在改善老年人居住环境、方便老年人日常出行、提升为老年人服务的质量、扩大老年人社会参与、丰富老年人精神文化生活、提高为老年人服务的科技化水平等方面取得了显著成效。
结语
南阳在老年健康乐活方面的实践与成果，为我国其他地区提供了宝贵的经验。在新时代背景下，各地应借鉴南阳的成功经验，积极探索老年健康乐活的新模式，为老年人创造一个更加美好的晚年生活。