随着社会老龄化的加剧，老年健康问题日益受到重视。为了帮助老年人及其家属更好地了解和应对老年健康问题，以下推荐了一系列权威教材和实用书单，旨在提供全面、科学、实用的老年健康知识。
一、权威教材推荐
1. 《老年健康照护》——中南大学出版社
本书以《老年护理学》为蓝本，结合国内外权威著作和最新成果，旨在培养实用型专科老年服务及护理人才。内容涵盖老年健康评估、常见问题及护理方法，适合护理专业学生和临床护理人员。
2. 《<老年人能力评估规范>标准解读和评估指南》
本书详细解读了老年人能力评估规范，并提供了评估指南和案例解读。内容实用性强，适合从事评估工作的人员和养老服务一线从业人员。
3. 《养老护理员培训教材》
本书以岗位技能为主线，兼顾了专业知识与技能的衔接，体现了科学性、系统性、针对性、实用性和规范化原则。适用于养老服务人才技能培训。
二、实用书单推荐
1. 《重阳荐书：适合老年人阅读的健康养生书单》
本书以科学的养生理论为指导，全方位、多角度地探讨老年人养生之道和自我保健方法，为老年人提供有益的指导。
2. 《现代健康长寿之路》
本书从心理、饮食、睡眠、娱乐方式等角度，提出了养生之道，并结合实际情况分析了身体状况动态检查报告，帮助读者评估自己的健康状况。
3. 《老年心理学研究方面的入门书籍》
本书介绍了国内外权威的老年心理学教材和研究著作，有助于读者了解老年心理学领域的研究进展。
4. 《伯克毕生发展心理学：从青年到老年》
本书详细介绍了个体从青年到老年的生理与心理发展，特别是对老年期、衰老、临终、死亡、丧亲的阐述，引发人们对生命价值和人生意义的沉思。
5. 《2023年好书分享第三十三期》
本书结合我国老年人的健康现状，从老年健康观念、老年特有疾病和症状，以及老年常见慢性病等方面，为读者提供权威、全面、科学、实用的健康知识。
通过以上权威教材和实用书单，相信读者可以更好地了解和应对老年健康问题，为老年人的健康生活提供有力保障。