刷酸正确的护肤步骤男生多久一次 一周的最佳护肤安排

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三天一次：

1.刷酸前先在耳后或者手腕内侧试用,再上脸使用。每周定期刷酸1-2天,有特殊需求的控制在隔一周刷一周。刷酸并不是日常护肤的步骤之一,属于特殊时期的特殊护理。

2.一开始的时候,建议从低浓度的酸类开始使用,不同的酸类也不要叠加使用。

3.在脸上有痘痘、闭口或者毛孔比较大的地方可以叠加使用,全脸涂完一层之后再薄薄涂一层在有瑕疵的地方。使用的时候如果出现皮肤发红或者脸部有刺痛的感觉,姐妹们也不要慌张,这是正常的现象,是水杨酸往皮肤渗透的表现,以后建立耐受就好啦。刷酸就是吃饭,行云流水的简单。

4.刷酸之后护肤一定要注意补水和防晒,可能脱皮或者出现痘痘这些都是正常的反应,如果不是太严重就没有关系的,敷一些补水保湿的面膜。

面膜是在洁面后使用，一般情况下敷面膜时间最好是10-20分钟左右，一周不超过两次比较保险，敷面膜时间不宜过长或者过短，否则会有过度水合的风险。敷完面膜后把脸上面膜液清洗干净再使用护肤品。

敷完面膜后的护肤步骤一般为：化妆水→精华液→乳液/面霜→防晒霜，护肤的步骤不是一成不变的，要根据自身皮肤的状况适合调整，油性皮肤用了爽肤水如果不感到干燥了，那就足够了，不需要再使用乳霜，不然会感到很油腻；干性皮肤用了爽肤水和乳液如果还觉得干燥，可以再使用一个面霜，或者使用比较滋润的爽肤水和乳液。防晒霜是白天使用，且涂抹量要足够，成人大概需要涂抹一元硬币大小的量，还要定时进行补涂，防晒效果才会更好。

基础护肤的正确步骤，首先用温和洗面奶将脸部清洗干净。其次，依次使用柔肤水、精华液、乳液、面霜、隔离霜和粉底液或bb霜。

清洁面部：先用卸妆水或卸妆油卸妆，然后用洗面奶把脸清洗干净，用洗脸巾把脸擦干，用精华水，精华，眼霜，面霜，隔离，粉底，防晒。

1.洁面：洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶和洁面仪，清洁更彻底。

2.爽肤水：洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。

3.肌底液：建议在上精华之前先涂肌底液。它相当于是肌肤的开胃菜一样，能使后续护肤品的营养成分能被肌肤更好的吸收。

4.眼霜：涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。

5.精华液：精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。

6.乳液或是面霜：乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手