午睡后需要重新洁面和涂抹乳液和隔离霜吗 油性皮肤午睡要洗脸吗

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早上擦了护肤品，午睡后用清水洗脸后还是需要再擦的。护肤品是肌肤的天然保护屏障，洁面后不擦任何护肤品的话，肌肤的水分是很容易流失的，皮肤也容易随着外界因素的影响变差，出现干燥，脱皮的现象，所以最好是无论什么时候，只要洁面之后就需要擦上护肤品以防肌肤的水分流失，滋润肌肤，使肌肤维持最佳状态。洁面后护肤品的正确使用：

1、爽肤水洗完脸之后，喷一些爽肤水在手心，捂热后轻拍在脸上，可以更好的补水和吸收。

2、眼霜眼霜是用来保护眼周较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等眼周题目都有必定的效果。挤适量的眼霜在手指上，轻轻涂抹在眼睛周围，并按摩眼部周围，使得眼霜更好地吸收。

3、精华液精华液是护肤品中的极品。一般是年龄25岁以上的女性使用，使用频率不用太频繁，2-3天使用一次即可。如果脸上张痘痘了，就不要使用精华液了。每次使用精华液不要在脸上停留过久，按摩吸收，20分钟后清洗即可。精华液要在涂抹爽肤水之后再使用，切忌清洁脸部后马上使用。

4、乳液或面霜乳液、面霜是根底护肤最紧要的一步了，乳液、面霜起到锁住水分的作用，所以，具有一瓶适当自己的乳液可能面霜是极度紧要的。

好呀，睡醒了都要洗一下脸才感觉舒服，不然整个下午眼睛都觉得睁不开一张，脸也是紧紧的，所以一般午睡后都要用清水轻轻洗一下，才感觉精神，上班才有劲，没洗的话整个下午都觉得没睡醒一样，看起来无精打采没精神，自身也感觉特别不好

中午的时候也是应该洗脸的，中午洗脸不论是对于面部肌肤的保养，还是对身体健康而言都有非常多的好处。

一、中午洗脸的好处

1、清洁毛孔

早上的时候，大家都把自己的面部清洁的非常干净，并且涂抹上护肤品。那么经过一上午肌肤的新陈代谢，那么被代谢出来的油脂，还有杂质就会吸附在面部，再加上空气当中含有的灰尘等物质，就会造成毛孔堵塞。

因此，在中午的时候洗脸就可以把这些杂质从面部去除，从而让毛孔当中保持干净，特别是对于那些油性皮肤的人群而言，你们在中午的时候更加应该洗脸，如若不然，面部的油脂过多，那么就会造成毛孔堵塞，从而会长痘。

2、提神醒脑

人经过过一上午劳累的工作，身心往往会有些疲惫。因此，为了让下午自己能够拥有充足的精神去面对工作，所以说在中午的时候洗脸是非常有必要的。因为在洗脸的时候可以促进自己面部的血液循环，那么在这样的状态之下就会让你精力充沛。而且这么做还有利于保持面部肌肤的弹性，从而让你衰老减慢。

3、补充水分

人体中不能离得开水，而肌肤的保养也确实如此。人的肌肤在经过一早上的代谢，运行之后，身体当中的水分已经被消耗掉，所以大家可以通过喝水的方式来给身体当中补充水分，而外部的补充水分，就是你在中午通过洗脸来给面部补充水分，这样就会更加有利于肌肤的保养。

好

中午洗脸可以清理面部灰尘，可以促进面部血液循环效率，可以维护皮肤健康，是一种非常不错的护肤方式，中午睡前，午睡后都洗脸一次是非常不错的选择。

中午皮肤的吸收比夜间吸收差，但是还是需要做一些保养，如保湿、防晒等。夜间做好保养可比白天高效8倍。晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理是白天效果的八倍，所以对保养品的吸收率特别高。

中午如果面部不是特别油腻的话用清水即可，不需要使用到洗面奶。具体步骤：第一步：用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水

可以。特别是推荐油性和混合性皮肤的朋友，一天应该洗三次脸，早上，中午和晚上。

因为油性皮肤的人中午午睡后脸上都会有油，这时候用温水和洗面奶洗脸，清洁干净后可以保证下午的皮肤更清新舒适。如果您是干性皮肤，一天洗两次脸就可以了。

中午是可以用洗面奶洗脸的，如果所处环境比较复杂，接触到的灰尘和杂质过多，中午洗脸是很有必要的。

但是，无论何种肌肤类型，洗脸的次数不能太多，洗多了只会适得其反，破坏肌肤本身的保护层，一般洗完脸后都需要擦一些护肤品，尤其是干性皮肤，原本就缺水易起皱，若是条件不允许，至少也要进行最基本的补水。

如果是油性皮肤，一般到了中午这个时段，皮肤上都会开始起油，所以午休后最好还是适当地清洗脸部