怀孕四个月宫缩怎么办 怀孕四个月腹部有下坠感 四个原因 最后一个原因一定要重视

在很多人眼里，怀孕应该是一帆风顺的，一旦眨眼，宝宝就熟了。这种情况有时会发生，但实际上很少。很多时候，孕妈在怀孕期间都会经历很多波折。有大有小的问题，但小问题总是不断的。比如怀孕的时候，总觉得肚子有点往下掉，却不知道发生了什么。

怀孕4个月，肚子掉了，是怎么回事？

怀孕第四个月已经到了孕中期，应该说已经过了最有可能流产的时候。但是我相信很多孕妈如果感觉到自己的腹部总是在这个时候往下掉，都会慌。但是在她们知道是怎么回事之前，最好让孕妈先弄清楚是怎么回事，但不要自己吓自己。

妊娠第四个月腹部坠楼的原因及处理:

1.子宫牵引

怀孕第四个月，胎儿有梨子那么大。此时，它的长度约为16厘米，重量约为140克。四个月大的胎儿已经建立了自己的循环系统，此时胎儿可以自己“生产”羊水。而怀孕第四个月已经进入孕中期，因为子宫增大，此时的子宫已经从盆腔长到了腹腔。

正是因为子宫在不断扩张，子宫两侧支撑的圆形韧带被牵拉，引起一些下坠感和腹部轻微疼痛，但这种感觉不是很强烈，所以不会引起剧烈的腹痛。

解决方法:

这是正常的生理现象。孕妈不用担心，只是平时注意好好休息。毕竟，我们无法阻止子宫增大，更不用说阻止了。否则，胎儿就没有足够的地方居住。

2.伪压缩

假性宫缩也是正常的生理现象，但假性宫缩往往发生在孕晚期，部分孕妈在孕中期会更明显。当出现假性宫缩时，孕妈会感觉肚子突然变硬，两边的肉会被拉得很紧，会有摔倒的感觉。

解决方法:

假性宫缩是正常的生理现象，所以孕妈不需要过多干预。当发现这种情况时，孕妈只需要在原地休息一下，或者长时间保持同样姿势的时候换个姿势，通常几分钟就可以缓解，不会对孕妈造成不好的影响。

需要注意的是，假性宫缩的发生没有规律性，没有人知道下一次假性宫缩什么时候会发生。但是如果出现的次数比较多，比如一个小时四五次或者五六次，肯定是不正常的，孕妈一定要及时就医。

3.胎动

实际上，胎儿在八周左右开始活动，并且知道活动她的小手，但是胎儿太小了，孕妇根本感觉不到。在怀孕的第四个月，一些孕妇可以感觉到胎动。虽然此时胎儿的力量还比较小，但有些孕妈比较敏感，当胎儿活动时，会有腹部往下掉的感觉。

解决方法:

如果真的是胎动引起的，孕妈应该高兴，没有办法。毕竟胎儿长大后会逐渐有自己的思想和做法，孕妈也会慢慢适应，顺其自然。况且现在才四个月，怀孕八个月才会接受。

4.先兆流产

如果孕妈有坠腹的感觉，这种情况不排除先兆流产的可能。我们知道怀孕前三个月流产最容易，但并不意味着三个月后就没有危险了，反而流产的概率会更小。有些孕妈流产后可能没有明显症状，但有些孕妈会有Y型出血和腹痛。

解决方法:

如果孕妈妈经常出现腹部坠楼，休息不能缓解，或者仍然出现出血、腹痛的情况，一定要第一时间去医院检查，及时处理。

怀孕第四个月的时候，孕妈可能会有一些其他的不适，但是如果腹部出现了下坠的情况，最好能找出是什么原因导致的。每当出血后胃痛不正常，及时去医院就诊。

怀孕四个月应该注意什么？

1.及时更换孕妇装

怀孕第四个月，孕妈的肚子已经开始慢慢突出来，原来的衣服也变得很紧。为了不影响胎儿的发育，孕妈最好及时换上孕妇装。透气、柔软、舒适、宽松是最好的标准。

2.准时检查

孕中期，孕妈不需要多次检查。在怀孕的第四个月，他们只需要检查一次。就是因为孕妈一个月检查一次，所以不能偷懒。检查中如有不适或疑问，可及时解决，及时了解胎儿情况。

3.注意休息

毕竟现在你怀孕了，身体会更累，孕妈也更需要休息，所以不能像以前那样拼命工作或者熬夜，以免影响胎儿发育。平时不要太累。毕竟你怀孕了，适当休息是必须的。

4.加强营养

怀孕第四个月开始，胎儿的骨骼发育迅速，所以孕妈们一定要及时补充足够的钙，现在胎儿的生长速度非常快，其他的营养物质，比如铁，都要保持起来，防止孕妇缺铁性贫血和蛋白质。

这时胎儿的听力和视力也在发育，所以孕妈要及时补充DHA、维生素A、碘、锌等物质，尽量避免一些噪音。总之，平时做到营养均衡就好。

其实在怀孕第四个月的时候，有一种腹部往下掉的感觉。很多情况下是子宫增大引起的，所以孕妈们不用太过担心，平时也要保持愉悦的心情，这样胎儿在生长发育的过程中才会更加快乐。

我是一个懒妈妈，一个有二胎的妈妈，多平台原创作者，在育儿圈摸爬滚打多年，专注于母性和育儿的答案，关注我了解更多。本文原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删除。