泡脚3个月后的变化 天天用艾草泡脚 半个月后身体会发生哪些变化

很多人都知道艾草是什么，在农村随处可见。当它生长旺盛时，许多人收集艾草。干燥和储存艾草有很多作用，这对我们的健康有帮助。用艾草泡脚也是养生的一种方式。每天用艾草泡脚。半个月后你的身体会发生什么变化？

首先，它可以驱寒

每天用热水泡脚，有促进血液循环，祛除体内湿冷的功效。此外，艾草可以通十二经脉，调节阴阳。经络通畅的人气血就会通畅，气血健康的人自然就无处落脚。至于艾草的散寒作用，建议可以用艾条灸，效果会更明显。

二、去虚火和冷火

人们患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等。，这些都是由体内旺盛的虚火或旺盛的寒火引起的。只需将艾草用水煮沸，用药液浸泡双脚一会儿，等待全身微微出汗即可。然后喝点温开水，泡两三天脚，少吃冷食，注意休息，那么这些疾病就能很好的缓解。

第三，咳嗽和肺部

艾叶有一种特殊的香味，是挥发油的香味，有明显的镇咳祛痰作用。艾叶泡脚时，其口鼻可吸入艾叶中的挥发性气体，具有止咳润肺的作用

第四，治疗感冒

艾叶有散寒祛湿的功效，而风寒感冒通常是由风寒和抵抗力低下引起的。用艾草泡脚可以预防感冒

你知道艾草泡脚有这么多好处吗？