一天几次大便正常 一天三次大便VS三天一次 哪个更危害身体 一天几次才正常

也是一日三餐。有的人一天只拉一次，有的人一天拉三次。其实排便次数真的和肠胃有关，那么哪个对肠胃更健康呢？

排便过多

很多人担心“便秘”。事实上，过度排便可能更危险。研究表明，在未来五年内，每天排便多次的人患结直肠癌的风险会增加。

有学者利用中国慢性病研究分析发现，与每天排便一次的人相比，结直肠癌、结肠癌和直肠癌的风险分别增加了24%、12%和37%。

当然，结肠癌患者不一定会表现出更多的排便。如果肿瘤引起肠梗阻，会延长粪便通过时间，引起便秘。

因此，如果排便规律改变，次数规律性增加，或者腹泻和便秘交替出现，就要高度警惕肠癌。

这些症状也可能是肠癌！

1.大便中有血

肠癌早期的主要表现之一是便血，80%以上的患者会出现便血。但是由于痔疮也会引起便血，很多人一开始会将其与痔疮混淆。如果是痔疮，一般是排便后的血，血呈鲜红色。在直肠癌的情况下，血液通常是暗红色的，并混合有粘液。

2.腹痛、恶心和呕吐

此外，约48%~80%的肠癌患者会有腹部肿块，当肿块堵塞肠道时，会出现腹痛、腹胀、恶心呕吐等症状。

3.放屁的次数突然增加

放屁频率明显增加，屁臭，都可能是肠道问题。如果肿瘤发生在直肠，则靠近肛门。即使肿瘤很小，也容易堵塞，引起频繁放屁。屁味可能表明胺类物质增加。

45岁以后，定期做肠镜检查

据相关研究，约80%的结肠癌是由结肠息肉癌变引起的。对于普通人群，建议在45岁开始首次结肠镜筛查。

如果是高危人群，比如有肠癌家族史；有肛门直肠症状2周者；有结直肠腺瘤病史；饮食习惯不好的人，如高热量、高蛋白、低纤维素饮食，容易诱发大肠癌；吸烟者和酗酒者等。，应定期去医院咨询并提前进行肠镜筛查以便掌握自己的身体状况。

▼关注我，走进临床医生的生活！

-X博士

一名医生、外科医生和三个小爸爸

《学会看医生》作者

用态度和温度带给你健康干货和育儿小贴士~