冰冻母乳坏了的特征 “母乳分层就是变质了 不能喝 ”关于冷冻母乳的那些事 你该懂

正文|马援育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

从一个女人升级为母亲的那一刻起，就意味着她有了巨大的负担。

然而，抚养孩子也带来了经济压力。很多妈妈不得不重返职场，为了孩子的健康母乳喂养不能耽误，于是就成了“背包客”。

每天吸完奶，带回家，放在冰箱里，宝宝饿了由其他家庭成员解冻。

这就涉及到一个问题。冷冻母乳再加热时，大部分会分层，还能吃吗？

有网友发了一个问题:她每天都把牛奶放在冰箱里。她需要经常出差，通常会多存些牛奶。但她发现，有时加热后会出现分层，担心是否会变质或影响营养价值。

有网友说:她把解冻后的牛奶放在暖奶器里却没有完全喝完，然后在下一餐喂了，但是宝宝喝完之后，她就拉肚子。

护理上班族的妈妈都很辛苦，每一滴牛奶都是珍贵的。可惜因为存放不当坏了。

为了让宝宝吃到安全的母乳，你应该了解一下冷冻母乳。

如何判断母乳是否变质？

大家一定听过“母乳不好，不能喝”这句话。这是正确的吗？

其实母乳变质与否主要看气味。如果解冻后出现酸牛奶的味道，说明宝宝不能再吃了，但是如果是金属的或者是肥皂的，就没有问题了，有的宝宝还是很喜欢的。

分层奶还是可以给宝宝的，因为牛奶冷冻后水分和脂肪层会分离，只要摇匀就没有问题。

冻奶不影响质量，同样温度的两袋未被污染的奶也可以混合给宝宝吃。

即使出门，也可以用专门的背奶袋。挤出的牛奶放在可冷藏保鲜的背奶袋里，可以保证一整天的新鲜度。

如何正确储存母乳？

吸奶工具

建议买电动吸奶器，效率高不累。

虽然挤手和手动吸奶器的成本低，但是低头弯腰是很不舒服的。长时间反复挤压手腕很容易损伤关节，挤压几分钟后会感到疲劳。

每天工作和照顾孩子是非常辛苦的。如果你能用方便的工具做一些小事，就不用担心钱的问题。

牛奶储存工具

吸出的牛奶应放在专门的牛奶储存袋或瓶中。相对来说，推荐储奶袋，成本低，省空，特别适合奶水充足的宝妈。

如果吸出来的奶可以让宝宝每天喝，可以用密封性好的奶瓶。虽然有点贵，但是可以重复使用，也可以直接连接吸奶器。唯一的缺点是不容易存放和清洗。

如果储奶袋或奶瓶需要冷冻，不要装得太满，只能装八分钟，否则很容易膨胀。

如果你有太多的牛奶，你应该标明日期。先放前面，再放后面。当你喝牛奶时，你应该从最长的约会开始。别浪费了。

当然，如果奶量只是略多于需求，可以从最新鲜的开始喝，不会浪费太多。

需要注意的事项

不要把任何其他食物放在冰箱里放母乳的地板上，以免交叉污染。你也可以把小苏打放在冰箱里吸收味道。

大多数储物瓶都是由塑料制成的。注意那些没有PDA的。使用前后用水清洗。你可以用一种特殊的瓶子清洁剂，然后把它们倒过来控制水分。

牛奶储存袋是一次性的，使用后应丢弃。不要重复使用。

储存老化

根据“国际母乳协会”的研究结果，成熟母乳的保存时间与温度有关，具体如下:

室温下:

15℃——24H保存

19-22℃——保存10小时

25℃—储存6小时

冰箱制冷条件下:

0-4℃—储存8天

在冰箱冷冻条件下:

零下3-4个月

建议母乳先放入冰箱冷却，再放入冷冻室保存。

最好放在冷冻室最里层，以免频繁开关冰箱门，影响母乳的保质期。

如果冰箱小，不能让母乳单独占据一层，不如买个小冰柜专门存放，这样更卫生，不要因为小而赔钱。

最后，如何解冻的问题

取出冻奶后，先解冻再加热，尽可能保留母乳中的活性成分。

解冻母乳的方法有三种，一种是提前一天取出放在冷藏室，另一种是放在自来水龙头下，第三种是放在40℃以下的温水中解冻。

注意:千万不要用微波炉，会破坏母乳中的营养成分，不要用火加热。高温会破坏牛奶的营养。

另外，解冻后的牛奶如果宝宝还没有吃完一定要扔掉，不能再次冷冻。不应在冰箱中存放超过24小时，也不应在常温环境中存放超过4小时。

建议加热方法:温水保温，将盛有母乳的容器浸泡在热水中，让水的热量逐渐传递给乳汁；或者用温牛奶机加热。温度不要超过60度，40度最好。