培养孩子自律的方法 培养孩子自律其实很简单 家长们快学起来

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自律就是不需要现场监督就能要求和约束自己。

在现今竞争如此激烈的社会里，自律能力是每一个人生存发展不可或缺的重要能力。

但众所周知，培养长期自律的习惯和能力是非常困难的。

很多家长迫切地希望孩子能够拥有自律的能力，却在培养孩子自律的过程中饱受挫折。这主要是因为没有掌握其中的方法。

首先要和孩子建立良好的亲子关系。

良好的亲子关系是实现真正有意义沟通的重要基础。

许多父母可能认为他们所做的是为了孩子的未来发展。孩子虽然暂时不能理解，但长大后自然会理解父母的苦。

但遗憾的是最后真正感恩父母的孩子并不很多，相反在与父母不断对抗中阻碍了自身发展的孩子很多。

这时，家长可能需要反思自己的方法是否合适。

事实上在孩子的成长中，与父母充分的沟通和良好的关系是先于其他任何能力的培养的。

其次，家长需要充分意识到，自律的培养其实对孩子来说是一件非常困难的事情。

压制欲望、延迟满足，是很多成年人都未必能做到，更何况小小的孩子。

对于孩子来说，要学会自律，可能要经历从他律到自律的过程。

这需要家长的耐心陪伴和必要的协助。

对于很多人来说，学习自律可能不是意志力薄弱的问题，而是因为时间意识薄弱，对自己的能力缺乏充分的了解，完成任务的难度大等。

基于这样的现实情况，家长们可以尝试着跟孩子一起确立合理的目标，帮助孩子制定适合的计划，并在计划实施的过程中给予孩子适当的提醒和监督，这样能够在很大程度上提高孩子的自律成功率。

最后，最重要的是激发孩子内心的动力。

自律能力说到底还是一个人控制自己的意愿和能力，只有当小孩从心底认可了自律的价值，才算是真正拥有了自律的能力。

当孩子努力自律的时候，家长一定要及时给予充分的反馈。正反馈带来的宝贵成就感，可能就是孩子面对未来挫折和困难的勇气。

培养孩子的自律似乎是一件困难的事情。

但只要我们耐下心来，掌握恰当的方法，就会发现其实培养孩子自律并不难。

至于孩子，他们很早就掌握了自律的能力，几乎掌握了持续自我发展的能力。

家长朋友们何乐而不为呢？

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