血压高按摩哪里降压快 没有症状的高血压最致命 按摩这里 血压下降立竿见影

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我国高血压的发病率为27.9%，也就是说每三到四个人中就有一个是高血压。

高血压会对身体主要器官如心、脑、肾等造成血管损伤，比癌症更突然、更猛烈、更可怕，结果更让人无法接受。

高血压最可怕的症状是什么？

一个

无症状的高血压最可怕

患有高血压，很多人感觉不到，但他们是最危险的。

如果你能感觉到高血压和不适，这意味着你的身体在保护自己。如果你感觉不到，你可能会让高血压损害你的器官。

2

两次容易头晕，要提高警惕

高血压一天有两个高峰，早上6~10点，下午16~18点。在这两个时期，血压会升高，所以在这个时期头晕的概率会大大增加。

三

心率超过80。当心

2016年，欧洲高血压学会发表了《高血压患者心率增快的管理共识》，指出心率应作为高血压患者综合评价的重要指标。

普通高血压患者心率超过每分钟80次时，需要进行心率管理。患有冠心病或心力衰竭的患者，如果心率超过每分钟70次，必须进行心率干预。

现场，一名高血压患者接受了针灸降压治疗。按摩前测得的血压为180/114，按摩后测得的血压为166/101。

针灸治疗的具体步骤

一个

肝风穴

耳垂背面，乳突下凹陷处为扶风穴。用按压法按压揉搓2-3分钟。

2

缺少盆地点

锁骨窝凹陷为缺盆点，用按压法按压2-3分钟。

三

龚乔穴

侧屈45度，桥弓点位于赣锋点与雀盆点之间，桥弓点为线点。

自上而下一个方向推，即从赣锋点推至缺盆点，力度轻，但推后不红，纳乔弓点不宜超过5分钟。

一定要从上到下，不要来回推。

因为刺激的是动脉窦，所以手法一定要非常轻柔。

只能在一边做，不能同时在两边做；没有高血压的人不一定要做。

专业一点，听从医生的建议。

对降压有立竿见影的效果，非常适合服用长效降压药后血压再次升高，血压不立即下降的人群。

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