玉枕的准确位置图定位 经穴之防脱固发 清热明目 通经安神的玉枕穴

今天早上出门后，发现有烟雨雾。虽然我觉得很湿，但并不觉得冷。已经是十月中旬了，离冬天越来越近了。我喜欢我住的地方。气候比较适宜，不像北方干燥寒冷，也不像南方湿热。万物随她适应气候变化，深秋随寒生长，渐渐落下。这是冷热交替的季节。

秋天应该是肺“肺，它的光辉在于发，它充盈于皮，它穿过秋天的空气。”肺功能的起伏可以通过头发的起伏来表现。秋天，气候干燥。如果人们保养不当，很容易损伤肺气。肺气不足，则发不稳。因此，秋季脱发较多。至于老年人和阳气弱的人，头发更容易脱落。

古代医学认为，头部是各种阳气的交汇处，“发为脑之花”。由于工作节奏快，压力大，精神紧绷，头部毛细血管往往处于收缩状态。久而久之，会因为毛囊供氧不足而影响血液供应，导致脱发，尤其是中年男性，很多人在很多地方求医未必有好结果。想要解决脱发问题，不妨平时多按一下玉枕点，对预防脱发和秃顶有很好的效果。

属足太阳膀胱经、玉、金器、肺金之气。枕头，头部与枕头接触的地方，穴位所在的地方。这一点意味着膀胱经的气血在这里化为寒湿之水。于震点的物质是骆阙点的寒湿湿气和天竺点的强大气，汇聚到这个点的后面，成为全天的寒湿湿气。其性质表现出肺金的秋凉特征，故名。

在后脑勺，当后发际线中间直上2.5英寸，间隔1.3英寸时，平躺在枕骨凸起上缘的凹陷处。从后发际线开始，当你在发际开始向上推的时候，你会碰到一块凸出的骨头，这块骨头下面有一个凹陷的地方，就是玉枕点。

揉于震穴具有清热降浊、强肾醒脑、清热明目的作用，多适用于头痛、眼痛、鼻塞、近视等。常用于治疗脱发、头痛、头晕、视神经炎、青光眼。

分开两只手和五个手指，比如梳理，在头发之间拉伸。用五指和指尖从额头到后脑勺梳理，稍微用力，这样头皮就能得到刺激。梳100次左右，直到头皮感觉酸痛。相传慈禧太后每天梳头1000次。梳头时，要注意速度适中。

经常梳头，可以促进所有阳气的上升，使脉搏顺畅，不显气血。除了保健，梳头还可以防治神经衰弱、高血压、神经性头痛、脱发、白发和斑秃。

玉枕，最直观的意思就是用玉做的枕头。想想翡翠有多圆多彩，当枕头用，而人在后脑勺睡觉时，翡翠枕头就在枕头的正前方。玉对人的养生作用虽然没有定论，但质地坚硬的枕头确实可以起到穴位按摩的作用，尤其是位于后脑勺的玉枕按摩，可以起到清浊通膀胱经的作用；它对人体的功能非常有益。

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